Переживание

Переживание — телесное проживание душевных состояний. То, что произошло, можно осмыслить, то есть пропустить через голову и получить анализ и выводы. А можно пойти другим путем: запустить в тело и воплотить в тело, в процессе чего от радостного события нас наполнит радость и тяжелое событие, воплотившись в плач, вырвется всем телом наружу и уйдет.

Как правило, люди склонны переживать негативные состояния, хотя те, кто склонен переживать в принципе, переживают всё подряд. Для людей, склонных к переживаниям, это не просто возбужденная физиология, а особая внутренняя жизнь души, имеяющая свою этику и эстетику. Это внутренние движения заряженных и очень живых событий: трепет ожидания, вспышка радости, терзание сомнениями, импульс ярости, прокручивание потери.

Обратите внимание: внутренние события бывают не мертвыми, а вполне себе живыми, заряженными, взаимодействующими друг с другом и влияющими на другие внутренние процессы в человеке. А иногда настолько живыми, что люди начинают их воспринимать уже как субличности. Вслед за психотерапевтами люди начинают верить, что Страх заботится о нас...

У тех, кто создает себе переживания, обращает на них серьезное внимание, кто их нередко вначале раскручивает, а потом холит и лелеет, в первую очередь раскачивается физиология, но люди думают, что у них становится более богатый внутренний мир...

Люди, склонные к переживаниям, умеют их запускать, однако возникшее переживания уже живет своей жизнью. Происходит уже непроизвольное визуальное, аудиальное и кинестетическое прокручивание одного и того же эмоционально заряженного события несколько раз, возвращение кругами раз за разом к тому, что уже произошло. Как результат, переживание — длящееся живое эмоциональное состояние,

Переживание часто является синонимом чувства, и это правомерно в той мере, в какой чувство сопровождается кинестетикой, неспокойным телом. См.→

Способность к переживанию формируется прижизненно, переживание социально по своему происхождению и семиотически опосредовано, что позволяет отнести его к высшим психическим функциям.

Виды переживаний

Чаще (видимо, в силу традиционного негативизма) под переживанием имеют в виду нечто негативное. «Ах, я так переживала!» — имеется в виду переживала неприятность. При этом вполне правомерно говорить и о положительных переживаниях: под «пиковым переживанием» подразумевается безусловно положительное и одно из высших личностных переживаний.

Переживания бывают разными по внутренней температуре, намеренные и случайно возникшие (непроизвольные), пустые и осмысленные, надуманные и серьезные... См.→

Психологический анализ переживаний

Как правило, переживание сопровождается напряжением тела. Если тело спокойно, о переживании не говорится. Переживание — это кинестетика, это всегда про тело.

Если Штирлиц в ситуации опасности думает без повышенного сердцебиения, он не переживает, а только думает: взвешивает, прикидывает… В худшем случае — зациклился.

Больные переживания, похоже, тесно связаны с инграммами. Инграмма — впечатанная в нас и хранящаяся в памяти запись умственного образа-картинки, связанная с переживанием боли, страха и других болезненных эмоций. Думается, что инграмма — умственная основа переживания. Смотри Работа с неприятными переживаниями и Что делать с переживаниями близких и окружающих,

Переживания в жизни

Можно согласиться, что переживания — это естественный фон нашей жизни, такой же, как сериалы и навязчивая реклама, но это не значит, что на переживания обязательно нужно обращать внимание. Переживания переживаниям — рознь. Есть переживания низкие, дешевые, бывают переживания высокие и дорогие. В любом случае, переживания требуют своей культуры: знания, какие эмоции когда и как лучшим образом переживать, а какие эмоции — когда и как не надо переживать. И не просто знание, а еще умение и привычка это делать. См.→

Есть люди, по характеру склонные переживать, и люди, склонные действовать. См.→ У людей, не привыкших думать, переживания заменяют мышление. Сильные переживания выключают мышление, человек спускается на предыдущие стадии интеллектуального развития. См.→

В мужской культуре и в профессиональной деятельности переживать глупо и непорядочно. Представьте: хирург делает сложную операцию, вдруг у пациента началось сильное кровотечение, возникла опасность для его жизни — хирург имеет право переживать? Он должен действовать быстро и профессионально. Если же он начнет переживать, еще и своими переживаниями делиться — это уже не хирург, и к операциям допускать его нельзя.

Люди дела занимаются делом, решают задачи и помогают людям. Люди, разрешающие себе отвлекаться от дела, в это время переживают и делятся своими переживаниями.

Переживание — это непорядочное поведение, используемое чаще всего как скрытое влияние, как манипуляция.​ Переживания — традиционный способ управления людьми, находящихся с вами в личных отношениях. Смотри Переживания как способ управления окружающими

Процесс переживания в женской культуре вопринимается как нечто трудное, но обязательное для любого живого (то есть чувствующего) человека. В женской культуре переживать принято, переживать интересно и переживания возведены в ранг особой ценности со своими обслуживающими ритуалами. См. →

В связи с этим подсказка: милые женщины, если вы хотите жить рядом с умным и сильным мужчиной, если вы хотите, чтобы вас мужчина уважал, убирайте свои переживания. Если вы согласны, что в цивилизованных отношениях невозможно рукоприкладство, то так же недопустимо давление своими переживаниями. Выключайте свои переживания, когда обсуждаете серьезные вопросы. Цивилизованные люди решают вопрос с помощью разума, а не ссылкой на «Я очень переживаю!».