Негативизм

01 июня 2005 г. в 06:07

Автор: Н.И. Козлов, профессор психологии

Основатель Университета практической психологии

Телеграмм-канал t.me/kozlovni

​Негативизм — отношение к человеку, людям, а иногда к жизни и миру в целом с негативным предубеждением. Противоположность негативизма — понимание, сотрудничество, поддержка.

Фильм «Брат»

Чаще всего под негативизмом имеют в виду поведенческий негативизм — склонность отказать или сделать всё в пику, сделать наоборот, наперекор просьбам и требованиям. Пассивный негативизм — игнорирование просьб и требований. Активный негативизм (протестное поведение) — человек делает всё наоборот, о чём бы его ни попросили.

Негативизм у детей: «Ты засиделся надолго. Пойди погуляй!» — «Не хочу, я читаю!». «Ты сегодня ещё не читал. Пора заняться чтением!» — «Не хочу, пойду гулять!» — при этом, скорее всего, его желания будут прямо противоположны предложенному.

Наш сосед Иван Петрович. Стихи Агнии Барто. Читает Рина Зеленая

Негативизм более характерен для детей в период возрастных кризисов. Типичен для подростков (подростковый негативизм) и для пожилых (старых) людей (смотри об этом Шкала эмоциональных тонов и Возрастной негативизм). Негативизм обычно обостряется в периоды личных неудач.

Склонность возражать — одно из проявлений негативизма, и его можно использовать. Девочка-подросток осваивает туфли на высоких каблуках. «Тебе наверное трудно ходить на таких высоких каблуках?» — Естественно, она возразит: «Нет, нормально!» — Ну и хорошо, дала сама себе правильное оперативное внушение.

Когда негативизм связан с общим плохим самочувствием или настроением, он носит чаще тотальный характер, проявляясь и в поведении, и в стиле общения, и во взглядах на жизнь. В других случаях, возможно в связи с особенностями воспитания, негативизм может носить очень избирательный характер. Например, словами человек ругается, возражает и обвиняет, а на деле в это же самое время — любит и заботится. Напротив того, вежливый и воспитаный человек с вполне позитивным словарем на деле может быть асоциальной личностью с негативными человеконенавистническими установками.

Негативизм может проявляться в отношении к определенным людям или группе людей. Например, человеку кажется, что в этом обществе подавляется его индивидуальность, и тогда он старается всё сделать «не как другие». Негативщику трудно жить самому, еще более трудно жить рядом с ним. Трудно вести с человеком какие-либо дела, если человеку присуще негативное мировоспритие — привычка установка видеть в жизни негатив: ошибки — а не удачи, проблемы — а не возможности, недостатки — а не достоинства. Впрочем, негативщики вполне могут дружить друг с другом, вместе поливая окружающих грязью. Нередко они также дурно отзываются друг о друге, но поскольку для них привычно видеть в мире негатив, то и гадости в их адрес для них вполне понятны. Они к этому привыкли.

Более сложно заметить в человеке глубинный негативизм. Бывает, что внешне вроде бы позитивно относясь к людям, внутри себя он относится к людям с негативным предубеждением, не доверяя людям, видя умысел и вредительство, обвиняя и подозревая людей, провоцируя негативизм у окружающих.

Причины негативизма разнообразны, нельзя отрицать и генетические обстоятельства, и влияние гормонального фона, и общекультурное окружение. К сожалению, негативизм — одна их характерных черт российского менталитета. В связи с этим большинство россиян чаще видят в себе недостатки, а не достоинства.

За рубежом, если человек на улице случайно задел другого человека, шаблонная реакция практически любого: «Sorry», извинение и улыбка. Они так воспитаны. Печально, что в России такие шаблоны — более негативные, тут можно услышать и «Ну ты, куда смотришь?», и нечто более резкое.

Что касается психологических причин, то это в первую очередь 1) беспомощность, недостаток умений и знания, как справиться с проблемой; 2) борьба за власть, самоутверждение; 3) недостаток внимания, привлечение внимания; 4) выражение неприязни, месть.Иногда это — болезненный вариант негативного мировосприятия.

Как бороться с негативизмом?

Бороться с негативизмом — задача творческая. Указывать на симптомы негативизма у других — опасно, обычно люди с развивающимся негативизмом на это реагируют защитой, только укрепляя себя в своем негативизме. Если же вы будете следить сами за собой или попросите окружающих вам подсказывать, когда вы «сваливаетесь в негативизм», успехи вполне реальны.

А как самому не сваливаться в негативизм? — Не очень мудро бороться с негативизмом, поскольку борьба против — уже проявление негативизма. Продуктивнее и веселее вырабатывать у себя позитивное мировоззрение и позитивное отношение к людям. Это — реально. Итак, убираем позицию Жертвы, склонность поныть (ныть — это не только плакать и жалеть себя любимого, это любые виды жалоб, упреков, сокрушений и т.д. Ноющий, как правило, раздражает окружающих и себя загоняет в тоску) и попереживать «Ах, как все ужасно!», развиваем позицию Автора, уверенность в себе и привычку к бодрой поддержке окружающих. Учимся видеть свои успехи и удачи, учимся говорить людям комплименты, учимся благодарить людей и учимся благодарности жизни в целом.

Внимательные люди заботятся, чтобы негативизм ими не овладевал. Проще всего попросить друзей и членов семьи, чтобы они следили за вами, тем более что такая игра полезна для всех. Самостоятельно можно отслеживать свой позитивный словарь и отдельно выписать свои типовые выражения, в которых вы выплескиваете свой негатив. Мат, естественно, из нормального общения исключается.

Файлы:
  • Восприятие
  • Автор Н.И. Козлов
  • Негативизм
  • Психология

Комментарии (10):

Гость, 04 апреля 2014 г. в 01:43
Спасибо, статья очень интересная!
Гость, 03 мая 2016 г. в 01:45
А зачем бороться с собою? И что плохого в том, чтобы и поныть, и пожаловаться? Мы все такие позитивные стали, мы все так изнасиловали себя разными установками идеалов, что ничего человеческого в нас не осталось! Если человек нуждается в помощи и прямо говорит об этом, он уже нам неприятен становится. Только вдумайтесь! Психология - это путь вникуда. Это путь к бездушию и бесчеловечности.
3 ответа
Гость, 07 августа 2017 г. в 19:24

Негативизм это путь вникуда. Путь к зависти, к жалости самому к себе, бездушию и безчеловечности.

Гость, 21 августа 2017 г. в 23:38

Ну, вроде бы ты правильно пишешь, но у меня мама, например, как начнет что-то делать, так и сыплются слова "Кошмар!" "О Боже!" "Какой ужас!" И такие фразы летят в ответ на полнейшие мелочи, на такие ситуации, в которых разобраться не больше минуты. А если у меня какая-то мелкая неприятность, начинает на мозги капать своими сочувственными интонациями и такими же фразами, будто меня сейчас в гроб положат. И знаете что? Вот такое сочувствие мне не сдалось ни капли.

Гость, 17 сентября 2018 г. в 14:25

Невозможно, когда рядом находится человек, который 24/7 во всем видит «плохое».

1 ответ
Гость, 16 января 2020 г. в 04:33

Я выросла в этом ужасе. 24/7 негатив. Все плохие. Теперь мне 45, и я читаю вашу статью! Боролась с этой дрянью, но не справляюсь. Пью.

4 ответа
Гость, 27 января 2020 г. в 18:34

Я точно знаю, что есть Кто-то, Кто любит Вас! Он точно знает, что Вы не заслуживаете этого негатива, что Вы недостойны такой низкой самооценки, что Вы имеете право на счастье! Он верит в Вас и в Его глазах Вы - прекрасны!! Вот только спросите у Него, попросите показать истинное счастье. Этот Кто-то - Иисус Христос, Бог, Ваш Творец и Создатель!! Он обязательно даст победу над всякой дрянью, только поверьте в Него хотя бы немного.

Гость, 01 февраля 2020 г. в 01:15

Зачем губите себя, бог Вам дал здоровье и жизнь, зачем самим мучить себя. Радуйтесь больше в этой жизни даже мелочам и улыбайтесь. У меня тоже мама в негативе все время раньше, я бурно реагировала. Теперь пропускаю все мимо ушей просто. У самой аутоиммунное заболевание. Поэтому и прошу - не губите свое здоровье.

Гость, 29 апреля 2020 г. в 05:15

Потому что вы «боролись», поэтому и не справляетесь. Бороться - это тот же негативизм.

Гость, 03 июля 2021 г. в 11:23

Надо пройти когнитивно-поведенческую терапию у психолога. Это вам обязательно поможет.

Материалы по теме:

01 янв. 2010 г.
Человек, который выбрал быть Жертвой
Жертва — не объективное положение вещей, а выбранная роль человека.
01 окт. 2022 г.
Как развивать позитив
Позитив дает энергию, здоровье и улучшает отношения. Позитивное мировосприятие в нашей культуре не очень принято и мало развито, однако развивать его определенно стоит. 
01 окт. 2022 г.
Негатив
Негатив полезен и оправдан, когда из него следует конструктив: что с этим делать.
01 янв. 2005 г.
Российский менталитет
Российский менталитет — это преобладающие у россиян схемы, стереотипы и шаблоны мышления. 
01 окт. 2022 г.
Срываюсь на людей
"Здравствуйте! У меня проблема – постоянно испытываю сильный стресс, когда вожу машину. Очень остро реагирую на всякие непредвиденные опасные ситуации: когда объезжают по обочине и вклиниваются в поток передо мной, когда подрезают или не пропускают тогда, когда это не составляет никакого труда. У меня сильная злость, я прямо хочу иногда догнать эту машину и физически расправится с водителем. Что делать? Из-за постоянного стресса у меня вообще в жизни все перестало складываться: стал нервный, раздражительный, срываюсь на родственниках. Кажется, что от людей одно зло можно ожидать и жить не хочется, никакой надежды нет. Помогите, пожалуйста"
01 окт. 2022 г.
Возрастной негативизм
Может быть, возрастной негативизм – это следствие большого жизненного опыта? Может быть, даже оптимисты изменили бы своё мнение с возрастом, просто с приходом настоящего жизненного опыта?