Управление эмоциями

Подкатегории:
МозгУсталостьСтрессКак реагировать на потериРазобраться в обидеРабота с эмоциямиКак управлять своими эмоциямиНужно ли управлять эмоциями
Картинка к "Налет Орды на Витязей"
25 дек. 2014 г.
Вы - Витязи, на вас сейчас будут нападать три другие команды. Они - Дикая Орда, и их задача — вас достать (душевно), вызвать в вас какие-то любые живые душевные реакции. А ваша задача - оградить свой внутренний мир от вторжения извне, оставаться в спокойном присутствии. Соответственно сейчас ваша задача отрешиться от любых внешних воздействий, застыть внутренне и внешне, не поддаваться на провокации.
6Подробнее →
Картинка к "Не играю Жертву. Отчеты"
04 нояб. 2019 г.
Лучшие отчеты по упражнению.
Картинка к "Ну что же, мне совсем не расстраиваться?"
01 янв. 2010 г.
Лена накопила деньги и купила себе наушники, заказав их по Интернету. Смотрит – а там другой разъем, к ее телефону эти наушники не подходят. Сильно расстроилась, не расплакалась, но поругалась на мир и на себя: "Какая я дура, как жалко!"
Картинка к "Нужно ли понимать свои эмоции?"
10 нояб. 2020 г.
Заниматься своими эмоциями сегодня модно. А на самом деле – это надо? Зачем? Эмоции – это очень древний и очень примитивный датчик...
Картинка к "Нужно ли понимать свои эмоции?"
10 нояб. 2020 г.
Заниматься своими эмоциями сегодня модно. А на самом деле – это надо? Зачем? Эмоции – это очень древний и очень примитивный датчик, на который ориентируются только те, которые не привыкли пользоваться более продвинутой системой – разумом.
Картинка к "О подавлении эмоций"
01 нояб. 2013 г.
Главное внимание родителей должно привлекать не подавление, а другое: неумение наших детей управлять своим поведением и своими эмоциями. 
Картинка к "Обидчивость"
05 нояб. 2020 г.
Природа и проработка обидчивости.
Картинка к "Отравляющие эмоции: клинические данные"
07 сент. 2016 г.
Пациентов учили сдерживать гнев, а в результате число повторных сердечных приступов в этой группе оказалось на 44 процента меньше, чем у тех, кто не пытался избавиться от враждебности. Исследования по программе Уильямса дали те же положительные результаты. Как и в программе Стэнфордского университета, она имела целью познакомить с основными составляющими эмоционального интеллекта, и, в частности, научить распознавать гнев в самом его начале, управлять им, если он так или иначе проявился, и привить навыки эмпатии. Пациентов просили кратко записывать циничные или неприязненные мысли, как только они заметят их появление.
Картинка к "Переживают ли дети?"
24 мар. 2020 г.
Я все больше начинают думать, что дети лет до пяти эмоции не переживают, а только показывают, только изображают для родителей или кого другого.
Картинка к "Перемена участи: обретите власть над эмоциями и измените жизнь к лучшему"
15 янв. 2016 г.
Миллионы людей хотели бы изменить свою судьбу, но считают это невозможным. Давайте разберёмся, как вы можете изменить направление своей жизни, если научитесь управлять эмоциями. Первое, что потребуется сделать, это разорвать замкнутый круг из внешних обстоятельств и вашей негативной реакции на них. Неприятности случаются со всеми, это неизбежно. Никто не может уберечь себя от всех досадных мелочей, которые ежедневно испытывают нас на прочность. Но секрет счастливой судьбы не в том, чтобы оградить себя от внешнего мира и избегать любых перемен.
Картинка к "Повышатели настроения. Отчеты"
05 дек. 2019 г.
Самые интересные отчеты по теме "Повышатели настроения".
Картинка к "Подавление эмоций"
08 нояб. 2021 г.
Контролировать и сдерживать свои эмоции вредно для здоровья?
Картинка к "Подавление эмоций vs. управление эмоциями (Н. Перов)"
19 мая 2015 г.
В массовом сознании довольно прочно обосновалось мнение, согласно которому, человек нуждается в неких «эмоциональных громоотводах».
Картинка к "Подготовленность человека к управлению эмоциями"
01 окт. 2022 г.
Подготовленность человека к управлению эмоциями в первую очередь определяется развитием следующих способностей...
Картинка к "Практика неудачной любви"
31 дек. 2004 г.
Перед вами коллекция отборных советов по достижению максимума несчастья в личных отношениях для любых начинающих или практикующих неудачников. Собранные здесь советы универсальны и годятся для лиц любого возраста и пола (а, возможно, и любой сексуальной ориентации), поэтому термины "Он" и "Она" в высшей степени условны. Она - это ты, человек, к которому обращается трактат. Она любит Его, желает быть с Ним, считает Его лучшим человеком в мире и своей наилучшей судьбой. Хотя Он, возможно, на этот счет иного мнения.
123456