Управление эмоциями
Подкатегории:
01 окт. 2022 г.
Дисциплинированные люди, умеющие управлять своими эмоциями и их внешним проявлением, могут просто не допустить плача или его прекратить. Им важно только понимание, что в данном случае плач - недопустим
24 авг. 2020 г.
Правдивы ли наши эмоции, эмоции взрослых людей? Это зависит…
05 авг. 2018 г.
Сильная женщина... Это комплимент или оскорбление? Общество, похоже, до сих пор определиться не может. Девчонки, может, наконец, сами определимся?
01 окт. 2022 г.
Существуют социальные ограничения эмоциональности.
19 окт. 2021 г.
...Рядом со мной сидела Леночка, ей 21 год, и плакала в голос, заглушая радио. Она была в ярости: «Я сейчас же выпрыгну из машины!», «В такой жизни я больше не вижу смысла!»...
01 окт. 2022 г.
Трансформация эмоционального состояния - превращение энергии эмоции из одной формочки в другую.
15 янв. 2023 г.
Многие, на требование вести себя более вежливо обвиняют: «Ты обесцениваешь мои эмоции!» Как на это реагировать?
01 окт. 2022 г.
Управление плачем - управление не только собственно действием плача, но и эмоциональным состоянием, эмоциями, стоящим за плачем.
01 окт. 2022 г.
Многие наши эмоции являются эмоциональными акциями: мы их запускаем сами, намеренно.
01 окт. 2022 г.
Управление эмоциями начинается еще до того, как они возникли - с вашего видения, с понимания ситуации: опасен или дружественен человек, что значат его слова и как стоит к ним относиться.
28 авг. 2013 г.
Эмоции не всегда желательны, так как при своей избыточности они могут дезорганизовать деятельность или их внешнее проявление может поставить человека в неловкое положение.
01 окт. 2022 г.
Эмоции — вид поведения, и если родители имеют достаточную квалификацию, чтобы прямо управлять поведением ребенка, они могут так же прямо управлять и его эмоциями. Это не касается заякоренных эмоций, которые не являются формой поведения и прямому управлению не поддаются. В семье, где родители имеют власть, родители могут контролировать эмоции своих детей так же, как и любые другие их поступки.
01 окт. 2022 г.
Основные центры сознания: центр удовольствия, центр власти, центр беды, центр деятельности.
01 янв. 2010 г.
Семь лет работы в сфере профессионального спорта показали, один из самых частых запросов моих клиентов - и спортсменов, и тренеров – «научите меня управлять эмоциями». Цель настоящей статьи - рассказать откуда берется злость и как ей управлять, если она появилась. «Почему злость?» - спросите вы. Отвечаю: из всех эмоциональных состояний злость и страх могут оказаться препятствием на пути к достижению цели. Начнем сначала, вернее, с жизненной истории.
07 мая 2018 г.
Отличный инструмент для работы со своими состояниями и настроениями - ведение Дневника эмоций. Но какую шкалу использовать в этом этом Дневнике?