Автор Н.И. Козлов

Основная причина эмоционального выгорания — это физическая и душевная усталость, которая накапливается при неправильно организованной работе за длительный срок.

За позицией Жертвы обычно стоит либо бездумность, привычка сваливать ответственность на жизнь и окружающих.

Проблема — собирательное понятие, куда входят препятствия, поломки, потери, заболевания, помехи, затруднения и неприятности. 

Психологические особенности могут быть негативными: обидчивость, забывчивость, плаксивость, раздражительность, легко может растеряться или разозлиться. 

Тело и внутреннее состояние человека — взаимосвязаны. Очень взаимосвязаны. При этом здоровое во всех отношениях тело еще не гарантирует внутреннее состояние счастья и радости, хотя проблемное тело гарантирует, что его владелец счастливым всерьез быть не может. Но: что же такое проблемное тело? а здоровое тело? Конкретно, как определить разницу между ними?

Интроверт — человек, обращенный вовнутрь себя и интересующийся в первую очередь своим внутренним миром. 

«Не знаю, куда идти…» — это проблема. «Надо разобраться, в какую сторону нам двигаться!» — это задача. 

От чего зависит то или иное восприятие жизненных затруднений, видение их как трудных проблем или как творческих задач?

Проблемы с учебой имеют три главных корня: ребенок НЕ МОЖЕТ, ребенок НЕ ХОЧЕТ и ребенок В ПЛОХОМ КОНТАКТЕ С РОДИТЕЛЯМИ.

Психотерапия начинается там, где у клиента появляется проблема, и завершается там, где проблема исчезает. Нет проблем — нет психотерапии.

Надо понять, получаются ли у вас нормальные отношения в условиях не встреч-праздников, а будней семейной жизни.

В этой статье собраны заметки, полезные для ведущего Дистанции: какие основные части занятия Дистанции, формы работы, содержание работы и список упражнений, помогающих продуктивному проведению занятий с дистантниками.

Тест на психологическую грамотность в области эмоционального интеллекта.

Исследование, показывающее связь продолжительности и устойчивости суточных ритмов с уровнем депрессии.

Для людей-творцов продуктивное мышление, где течение мыслей, образов и ощущений целенаправленно, где происходит осмысление происходящего, рождение новых жизненных смыслов и решение жизненных задач — такое мышление имеет наивысшую ценность.