Проблемы и задачи, психотерапия и здоровая психология

Одно и то же затруднение можно увидеть как Проблему, и как Задачу. Один клиент в случае затруднений пойдет к психологу, другой — к психотерапевту. От чего это зависит? Это зависит от трех обстоятельств:

• Человек: его привычки, ум и силы.

Одна и та же затруднительная ситуация для человека в позиции Жертвы будет проблемой, а для человека в позиции Автора — творческой задачей↑. Соответственно, первый придет за помощью на психотерапию, а второй — может обратиться к специалисту за психологическим консультированием. Если клиент бодр, разумен и активен, когда он в позиции Автора — помощь (и психотерапия) ему не нужна. Психотерапия востребована тогда, когда человек в позиции Жертвы, сам с возникшими затруднениями справиться не может и нуждается в помощи. Например, человек хочет измениться, но у него нет для этого сил↑. Чем слабее человек, тем чаще он нуждается в психотерапии. Для мужчин признать проблему — стыдно, для женщин — естественно. Женщины лечиться любят, мужчины избегают этого до последней возможности.

• Серьезность жизненного затруднения.

Чем труднее ситуация, тем слабее перед нею человек. Когда человека накрыла душевная боль и не уходит, как ее ни гони, не у всякого человека хватит сил день за днем относиться к этому деятельно-конструктивно. Если на человека накатила депрессия, быть в позиции Автора — трудно, для него все становится — проблемой. Если у женщины психосоматика, она как правило чувствует некоторую беспомощность, поскольку действительно непонятно, что делать. У нее — проблема. Работа с состояниями и психосоматикой — области, где традиционно востребована именно психотерапия.

• Окружение человека и позиция специалиста.

Специалист, психолог или психотерапевт, может превращать как больного в здорового, так и здорового в больного. Если психотерапевт в любом здоровом человеке готов видеть больного и обладает даром внушения, вокруг него будут появляться люди с проблемами. См.→