Эффективное наказание
Автор: Н.И. Козлов, профессор психологии
Основатель Университета практической психологии
Телеграмм-канал t.me/kozlovni
Эффективное наказание — наказание, дающее нужный результат. Наказание, которое решает ситуативную задачу сегодня и не создает препятствий для решения подобных задач завтра.
В обыденном сознании наказания — обязательная и эффективная мера для наведения порядка и один из способов воспитания. В реальности все сложнее: как метод влияния, наказание — упрощенный и менее эффективный вариант отрицательного подкрепления, и обычные наказания более злят, чем воспитывают. Возможности наказания невелики: наказание может остановить плохое поведение, но оно не воспитывает добрых чувств. Добрые чувства воспитываются только добрым отношением, но и здесь нужно помнить, что люди более восприимчивы к доброму отношению тогда, когда чувствуют возможность быть в случае чего — наказанным.
Помните? «Добрым словом и пистолетом можно добиться гораздо большего, чем просто добрым словом...»
С другой стороны, чем мудрее человек, тем реже он сталкивается с необходимостью кого-то либо наказывать, тем больше у него возможностей воспитывать ребенка, не прибегая к наказаниям. То, что наказания иногда воспринимаются нормально и бывают необходимы, еще не значит, это всегда самый лучший способ реагирования. Наказание — вынужденная мера педагогического воздействия, хороший педагог пользуется им не часто, тем более не использует жесткие наказания. По мере воспитания можно и нужно менять способы воздействия.
Эффективное воспитание вовсе не сводится к эффективным наказаниями. Учитесь эффективно воспитывать, а не эффективно наказывать. Осваивайте все разнообразие педагогического арсенала. Смотри Что вместо наказания
Наказание – не цель, а средство. Если средство негодное (поведение и мысли не меняются или меняются не туда) – не надо применять его впустую или во вред. Если наказание превращается в самоцель (облегчение души родителя, например) – это не наказание, а слив агрессии. Чем лучше управление — тем меньше наказаний. Чем выше квалификация родителя как управленца, чем лучше он знает своего ребенка и заботится о его душевном равновесии, чем качественнее предвосхищает и предотвращает нежелательную ситуацию, тем меньше нужды в наказаниях, тем в большей степени родители и дети дружат, играют, разговаривают и вместе занимаются общими делами, в процессе чего и происходит передача родительского опыта детям.
Условия эффективного наказания
Наказания уместными и эффективными — бывают. Чаще это происходит, когда:
- Запретов мало. Но если они есть, они настоящие, железные через них переступать не разрешается никогда и никому.
- Запреты, правила и санкции известны, понятны и согласованы.
- Работает система предупреждений.
- Работает система поощрений, она понятна, доступна и популярна.
- Отношение наказаний к позитивным влияниям не более 1:7. Один неприятный разговор на семь приятных.
Методика эффективного наказания
Поставьте позитивную цель. Прежде чем наказывать, сформулируйте для себя позитивную цель (задачу).
»Прекратите эти драки!» — это негативная задача. А какая будет формулировка позитивной цели: «Дети, начните дружить между собой!»? — Но если вы ставите задачу таким образом, то очевидно, что она решается не наказаниями. Смотри Перевод Проблемы в Задачу, Что вместо наказания
Почувствуйте причину проступка. Основных причин проступка бывает всего четыре: беспомощность, привлечение внимания, борьба за власть и месть. (смотри Негативная установка). И если проступок вызван тем, что у человека нет нужного навыка, то лучшее наказание будет в тренировке нужного навыка.
Солдат при подъеме поленился закинуть для проветривания одеяло с простыней на стенку кровати. Сержант спокойно заставляет несколько раз правильно выполнить команды «подъем»-»отбой».
Если же ребенок балуется, шумит — и вы понимаете, что за этими безобразиями он просто соскучился по вашему вниманию, то будет достаточно взять его на руки и немного с ним повозиться или поговорить.
Если это его не успокоит, значит причина в другом: возможно, он борется за власть: «Внимание должно принадлежать только мне!» Тогда и реагирование должно быть другое.
Используйте позитивный переводчик. Если за одним проступком можно предположить два разных мотива, считайте настоящим тот, который достойнее. Наказание всегда несет элемент внушения — тогда пусть наказание не внушает провинившемуся, что у того гадкие мотивы. Если он дерется с братом — он не ненавидит брата (как иногда понимается и формулируется), а еще не научился договариваться в трудных ситуациях.
Предупреждение о наказании
Нет задачи наказать, есть задача убрать нежелательное поведение. Именно поэтому с детьми полезно договориться о предупреждении, говорящем о том, что в случае продолжения их конфликтного поведения следующим шагом будет наказание.
Что может быть таким предупреждением?
«Еще раз услышу такую фразу — получишь по заднице!» (с угрожающей интонацией) — прямое предупреждение и одна из самых опасных и поэтому неэффективных форм. Обычно воспринимается как вызов и подталкивает к эскалации конфликта.
«Ты просила меня предупреждать, если я захочу от разговоров перейти к конфликту. Так вот, мы уже уверенно подходим туда, куда подходить не стоит» — чем спокойнее и витиеватее идет речевое предупреждение, тем более эффективна эта форма.
Начать считать «Раз... Два... » — так же эффективно. Сразу понятно и работает. Главное — считать без угрожающего крика.
Переписка. Переписка по скайпу, через телеграм или WhatsApp — прекрасно охлаждает эмоции и поэтому эффективна.
Жесты по договоренности. Договориться о специальных предупреждающих жестах — прекрасная идея. Информация передается, а энергия вашего недовольного голоса в данном случае отсутствует и конфликт не распаляет. Какой жест? Да хоть чесание уха: в одной семье это долгое время было прекрасным, очень действенным сигналом.п
Конструктивное наказание
Взрослые создают правила и запреты, а дети их нарушают. Дети не всегда послушны, а родители не всегда справедливы. Иной раз подзатыльник оказывается основным или даже единственным методом выхода из кризисной ситуации. Умеете ли вы наказывать? Какой ценой вы готовы отстаивать родительский авторитет? В каких случаях наказание идет на пользу? В этой статье вы найдете ответы на многие вопросы. См. →