Тело

Я умею грамотно болеть: без лишних тревог и переживаний, сохраняя полный позитив.

Голова - часть тела и психологическая метафора Разума. Голова - синоним разума: то, чем человек помнит, думает и решает.

Зная свои биоритмы, можно выстроить подходящую именно вам композицию рабочего дня. Например, если с утра вы еще не «раскачались», первые полчаса-час можно выделить на короткие, простые дела, которые по выполнении сразу дадут ощущение «День пошел удачно!» Теперь, когда вы включились, на пике производительности, вы занимаете себя главными делами. Сделали! Устали. Впереди обед, хорошо превратить его в творческий отдых: с кем пообщаться вам была бы и радость, и интерес?

Душевное тело - метафора, хорошо описывающая основные процедуры для организации и поддержания душевной жизни. Как и физическое тело, душевное тело нуждается в лечении (психотерапия), развитии (психология развития), разминке, подпитке, подкачке, гигиенических процедурах...

Жа́жда — физиологическое ощущение, относящееся к разряду общих чувств и служащее сигналом того, что организм нуждается в воде.

Для каких целей служит тот или иной жест?

Книга поможет овладеть искусством самопознания и самовоспитания.

Каждый человек достоин своего тела. Тело может быть послушным и не очень, активным и ленивым, пугливым и смелым и так далее. Тело во многом настолько хорошее, насколько мы о нем заботимся. Тело, как и душу, можно и нужно воспитывать. Что воспитаем в теле - то и получим на выходе.

Первое: о чем речь? Что имеется в виду под "прислушаться к себе"? Проверьте: как правило речь идет о телесных ощущениях при тех или иных мыслях или принятии тех или иных решений. Если в теле вдруг ощущаем подъем энергии - тело подсказывает: "Да!", если вдруг что-то встает поперек горла, сжимается диафрагма и возникают неприятные ощущения в животе, мы понимаем, что это сигнал: "Нет!". Хорошо, и как к этому относиться?

Наше тело — это открытая стартовая площадка, откуда каждый может отправиться в свой свободный полет, творя свою жизнь и развивая свою личность.

Лыжи на длинные дистанции, как спорт, формируют психологию одиночки, умеющего через напряжение, на одной воле двигаться к цели, на которую он смотрит всегда немного исподлобья. Плавание меньше развивает волю, но дает большее внимание технике движений и дарит умения радоваться жизни. Большой теннис — это чувство пары, умение выстраивать тактику, не бояться проигрывать и уметь наносить точные сильные удары. Футбол, как вид спорта, это чувство команды, умение ловить азарт и бить ногами наотмашь, выбрасывая в удар всю свою агрессию! 

Спорт для ребенка - это не только здоровье, это его высокая самооценка и уважение к себе. Это уважение сверстников, это привлекательность девочки для противоположного пола и привлекательность юноши в глазах девушек. Вы хотите видеть свою дочку тоскливой, непрерывно заедающую свою депрессию на том основании, что такая толстая и рыхлая она никому не нужна? Тогда - гоните ее танцы, пока она еще маленькая! Вы готовы отвоевывать своего сына у компьютерных игр, за которыми он с красными воспаленными глазами сидит по ночам уже который год? А придется повоевать, если сегодня не приучите его к регулярным тренировкам...

Язык тела - мимика, позы и жесты - универсальный язык общения. Невербальное общение используют успешные политики, адвокаты, бизнесмены, актеры, следователи, игроки в покер. Хотите понимать других людей, производить хорошее впечатление - изучайте язык тела.

Пантомимика - выразительные движения тела

По́за — положение, принимаемое человеческим телом, положение тела, головы и конечностей по отношению к друг другу.