Тело, отдых, красота
10 июл. 2021 г.
АТ короткий текст
Текст аутотренинга на 15 минут. Короткая версия с установкой на быстрое расслабление, отдых и наполнение бодростью.
26 окт. 2018 г.
Болею...
Я умею грамотно болеть: без лишних тревог и переживаний, сохраняя полный позитив.
12 дек. 2018 г.
Королевская осанка. Отчеты
Лучшие отчеты по упражнению Королевская осанка.
26 окт. 2018 г.
Рубка дров: ХА!
Делайте резкие выдохи, имитируя удары при рубке дров.
22 мар. 2019 г.
Утренний ритуал Тони Роббинса
10 минут для настройки.