Отдых

Лучшие отчеты по упражнению.

Характерно, что солдаты боролись со скукой, подражали друг другу, но это привело к решению ряда несложных творческих задач, связанных с содержанием их питомцев.

Правильный отдых — это тот, в результате которого действительно организм восстанавливает силы, накапливает новые ресурсы и готов начать работать сразу же по завершению отдыха. 

Работа не волк, но почему-то в лес не убегает. Поэтому всем нам приходится работать, рано или поздно, так или иначе. У кого-то работа проще, у кого-то сложнее, кто-то работает в офисе, кто-то трудится физически, но устают от работы все. Если не грамотно работать. При этом работать можно грамотно – а вернее, грамотно отдыхать. Грамотно – в первую очередь означает вовремя. Отдыхать тогда, когда вы только начинаете уставать. При этом редко кто может отследить этот момент, потому лучше составить график отдыха.

Сутью отдыха является, энергообмен, т.е. освобождение от лишней, очистка имеющейся или пополнение запасов новой энергией.

Нам с детства внушают, что быть ленивыми плохо. Не будешь убирать по дому — зарастешь грязью. Будешь учиться спустя рукава — не поступишь в вуз и не сделаешь карьеру. Будешь отлынивать от работы — денег не заработаешь. А так ли уж вредно лениться?

Все знают, по крайней мере слышали: «Отдых — это перемена деятельности». Так вот, используйте это.

Вам, для настроения! Заметки путешествующего психолога. И пишите, пожалуйста, комментарии!

Правила отдыха — правила, способствующие быстрому восстановлению сил и энергии.

Установка: «Чистая лень — это чистое ощущение полноты бытия и всеобщей гармонии мироздания».

Заметки путешествующего психолога. 2010 год. Пожалуйста, пишите комментарии!

Эмоционально мы отдыхаем, когда спокойны. А как отдыхать от усталости ума?

Детей нельзя нагружать! Современные дети больше нуждаются в отдыхе. После школы нужно отдыхать!