Управление эмоциями

Подкатегории:
МозгУсталостьСтрессКак реагировать на потериРазобраться в обидеРабота с эмоциямиКак управлять своими эмоциямиНужно ли управлять эмоциями
Картинка к "Агота Кристоф: Пособие для дистантников"
10 нояб. 2018 г.
Упражнения для закалки тела, упражнения для закалки чувств.
1Подробнее →
Картинка к "Антивирус от негативных эмоций. Капранов"
07 янв. 2019 г.
Алексей Капранов - специалист яркий и самобытный. Тут его методика, которую нужно проверить. Проверите?
Картинка к "Аутотренинг, аутогенная тренировка"
06 авг. 2020 г.
Одно из самых волшебных упражнений для управления собственным состоянием.
Картинка к "Верить ли эмоциям наших детей?"
22 апр. 2020 г.
Любая нормальная мама переживает, когда ребенок расстроился и плачет... Ну и зря. Будьте повнимательнее к детям, и вы обнаружите - дети своими эмоциями владеют и изобразят вам все что угодно, чтобы получить от вас то, что хочется.
Картинка к "Владение эмоциями"
01 янв. 2010 г.
Владение эмоциями – способность вызывать у себя нужную эмоцию, держать ее и убирать, когда она перестала быть нужна.
Картинка к "Внутренние выгоды негативных эмоций и состояний"
01 янв. 2014 г.
Депрессия, неуверенность, расстройство, обиды - у людей бывают разнообразные проблемные, негативные внутренние состояния. Причины их разнообразны, но почти всегда одной из причин является внутренняя [http://www.psychologos.ru/articles/view/vygoda выгодность][CO rgb(50, 50, 50); font-family: Arial, Tahoma, FreeSans, sans-serif; line-height: 19.6000003814697px] этих состояний. Эти состояния нам или нужны - и мы их делаем, сами того (обычно) не замечая, или были нужны когда-то, приучили уже себя к ним - а теперь воспроизводим по привычке, потому что так делали раньше и делаем так всегда.[/CO];;
Картинка к "Всегда Хорошо. Отчеты"
14 мар. 2020 г.
Лучшие отчеты по упражнению.
Картинка к "Выплеск эмоции"
01 янв. 2006 г.
Выплеск эмоции – сброс избытка эмоциональной энергии в речи, экспрессии и действиях. 
Картинка к "Вычерпываю плюсы. Отчеты"
14 мар. 2020 г.
Лучшие отчеты по упражнению.
Картинка к "Генеральная душевная программа"
20 мар. 2019 г.
Фрагмент тренинга "Мир эмоций". Ведущий проф. Н.И. Козлов.
Картинка к "Двухфакторная теория эмоций Шехтера и Сингера"
16 июл. 2019 г.
Мы делаем вывод о своих эмоциях точно так же, как мы делаем вывод о том, что мы за люди.
Картинка к "Денежный эквивалент величины неприятности"
01 окт. 2022 г.
Люди иногда склонны переживать по мелочам, но определение денежного эквивалента случившейся неприятности помогает более реалистичному взгляду. 
Картинка к "Дистанция и управление эмоциями"
13 окт. 2020 г.
Осваивая упражнения Дистанции вы учитесь управлять эмоциями и через мышление и через тело.
Картинка к "Дневник эмоций. Отчеты"
04 нояб. 2019 г.
Лучшие отчеты по упражнению Дневник эмоций.
Картинка к "Если вас переполняют эмоции"
01 янв. 2006 г.
Как правильно вести себя, когда душу переполняют эмоции? Вначале три НЕ: не жаловаться, не оправдываться, не обвинять. 
123456