Управление эмоциями
10 нояб. 2018 г.
Упражнения для закалки тела, упражнения для закалки чувств.
07 янв. 2019 г.
Алексей Капранов - специалист яркий и самобытный. Тут его методика, которую нужно проверить. Проверите?
01 янв. 2010 г.
Владение эмоциями – способность вызывать у себя нужную эмоцию, держать ее и убирать, когда она перестала быть нужна.
01 янв. 2014 г.
У людей бывают разнообразные проблемные, негативные внутренние состояния.
01 янв. 2006 г.
Выплеск эмоции – сброс избытка эмоциональной энергии в речи, экспрессии и действиях.
16 июл. 2019 г.
Мы делаем вывод о своих эмоциях точно так же, как мы делаем вывод о том, что мы за люди.
01 янв. 2014 г.
Как один из моментов социализации и удивительный вариант развития, где-то лет с четырех параллельно росту мастерства владения эмоциями у детей начинается последовательная деградация, отказ от мастерства, наработка шаблонности. Шаг за шагом происходит отказ от свободы выбора эмоций, от осознанности своих эмоций, от ответственности за свои эмоции, происходит отказ от произвольности в управлении эмоциями. Один из первых шагов - дети начинают скрывать намеренность своих эмоций.
01 окт. 2022 г.
Люди иногда склонны переживать по мелочам, но определение денежного эквивалента случившейся неприятности помогает более реалистичному взгляду.
26 окт. 2018 г.
Я использую Дневник эмоций для отслеживания своей эффективности и других моментов, актуальных лично для меня.
01 янв. 2006 г.
Как правильно вести себя, когда душу переполняют эмоции? Вначале три НЕ: не жаловаться, не оправдываться, не обвинять.
01 окт. 2022 г.
Если мы не управляем эмоциями, эмоции управляют нами. К чему это приводит? К чему угодно. Чаще - к неприятностям и проблемам, особенно когда дело касается дела.
22 июн. 2015 г.
Есть три основные привычки, которые обеспечивают нам контроль эмоций, и вам не сложно самим оценить, насколько эти привычки являются уже вашими. Первая привычка - это привычка держать бодрый формат, а не расстраиваться и киснуть. Вторая привычка - это привычка жить не чувствами, а головой. Третья привычка - привычка в любой трудной ситуации конструктивно действовать, а не опускать руки.