AI-консультант

Переживание страха бывает привлекательным и для детей, и для взрослых, и в игровом, и в серьезном варианте. 

Конфронтация означает помещение человека в пугающую ситуацию. Обычно при этом у человека возникает выраженная реакция страха, сопровождающаяся поведением избегания.

Тревогу в практической психологии обычно понимают как эмоциональное переживание, за которым стоит ожиданием чего–то опасного. 

Тревога и беспокойство ― неблагоприятный жизненный фон. Плохо работает голова, не хочется никого видеть, утомляемость, раздражительность, конфликты ― жизнь перестает радовать.

Тревоги, беспокойства, переживания могут быть почти на любую тему. Для пассивных, излишне расслабленных тревожится и беспокоится ― полезно.

Тревожность — склонность бояться, ожидать Страшное, видеть возможные опасности и неудачи. Для переживательной личности тревожность ― это тяжелое негативное переживание.

Тревожность ― это опасение от недостатка информации. При нормальном гормональном фоне человек способен адекватно оценить ситуацию и без вхождения в состояние тревоги дать резюме ситуации и внутренне признаться, что информации недостаточно.

Прокрастинация — болезнь нашего века. В этом упражнении Дистанции вы должны научиться уверенно справляться с любыми Трудными делами.

Упражнение «Холерик» полезно в первую очередь для повышения общей энергетики.

Начало учебного года — это не только новые тетради, расписание и кружки. Очень быстро в семью возвращаются знакомые: «Ты уроки сделал?», «Сколько можно напоминать?», «Опять телефон!» - напряжение растёт у детей и у родителей. Однако новый учебный год можно пройти иначе.

Честная записка искусственного интеллекта — от первого лица.

Помогите! Мы с восьмилетним сыном недавно переехали в другой район. 12-летняя соседская девочка дразнит сына с первого дня...

Dнутренняя активность человека, в результате которой накал эмоций возрастает.

В статье я привожу два варианта разговора (письма супруге) по поводу ревности: мягкий и жесткий.