Шкала эмоциональных тонов

01 окт. 2022 г.
Безразличие, апатия
Состояние полного равнодушия, незаинтересованности. Случается, что после сильного напряжения, связанного со стрессовыми ситуациями.
01 мар. 2011 г.
Грусть
Грусть — эмоциональное состояние, когда окружающий мир кажется серым, чужим, жестким и неудобным, окрашенным в красивые прозрачно-серые и минорные тона. Часто, когда грустно хочется плакать, хочется одиночества. В грусти мир еще не враждебен, но уже не дружелюбен: он только обычен, неудобен и чужой, колкий. Обычно причина грусти - трудное событие в жизни: расставание с близким человеком, потеря близкого человека.
01 окт. 2022 г.
Жизненные миры и оси шкалы отношения к миру
Миры, формирующие шкалу тонов, строятся на основе двух шкал: Дружественности–Враждебности и Соотношения сил. 
01 янв. 2000 г.
Как поднимать по Шкале эмоциональных тонов
Самый простой способ — поместить человека в окружение светлых и бодрых людей, например пригласить в Синтон.
01 окт. 2022 г.
Как сохранить высокий эмоциональный фон
Что помогает поддерживать эмоциональный тон на высоте?
01 окт. 2022 г.
Мир враждебен, враждебный и темный мир
Один из жизненных миров личности, особое пространство со своими типажами и законами. 
01 окт. 2022 г.
Мир обычен, мир обыденности
Мир обыденности - Серый мир. Этот мир нельзя назвать враждебным, но он теряет характеристику дружественности.
01 янв. 2006 г.
Мир прекрасен: прекрасный, сияющий, любящий нас мир
Прекрасный, сияющий, любящий нас мир — это видение, переживание и состояние по поводу мира, в котором мы живем, по поводу жизненного мира личности.
01 окт. 2022 г.
Мир страшен
Для жителя Страшного мира мир темный и огромный. Во Враждебном мире можно было еще драться, биться, был еще шанс хоть на какое-то время победить, а здесь - нет. "Мир заведомо больше и сильнее меня, я маленький, слабый и беспомощный". Мир страшен и пуст, потому что нет друзей, тебя никто не поддержит. Эмоции и эмоциональные состояния, характерные для Страшного мира: Страх, мандраж. Горе, ужас, отчаяние. Апатия, уныние.
01 окт. 2022 г.
Мир хорош: дружественный и светлый мир
Дружественный мир - один из жизненных миров личности на шкале эмоциональных тонов, особое пространство со своими типажами и законами. Дружественный мир - это мир, в котором люди и жизнь в целом - дружелюбные и свои. Для человека, видящего вокруг себя дружелюбный мир, незнакомый человек - это друг, который об этом еще не знает. Ему можно поверить, ему можно улыбнуться, с ним можно познакомиться.
01 янв. 2006 г.
Мир, в котором я живу
Шкала эмоциональных тонов - используемый в синтон-подходе наглядный и интуитивно-понятный инструмент характеристики мировосприятия человека. Изображается в виде вертикальной оси, на которой отложены различные эмоциональные состояния (эмоциональные тона). Вся шкала разделена на пять разделов, пять миров...
01 окт. 2022 г.
Сильные люди сильнее отчаяния
Отчаяние — состояние аффекта, где чередуются состояние ужаса, паники, ярости и безысходности. 
01 окт. 2022 г.
Следствия высоты тона или его понижения
Чем выше тон, тем более выражено душевное благополучие и успешность. Человек, находящийся вверху шкалы (привыкший жить в высоком тоне), целесообразно ведет себя в окружающей его обстановке, хорошо себя чувствует, у него хорошее здоровье. Человек, находящийся внизу на шкале тонов (привыкший жить в низком тоне), действует нерационально, часто плохо себя чувствует, склонен к хроническим заболеваниям. Чем ниже тон, тем человек зависимее. Характерный для человека тон оказывает доминирующее влияние на то, насколько продуктивно человек действует и насколько счастливым он себя чувствует. Люди, привыкшие жить в высоких тонах, менее эмоционально уязвимы, быстрее восстанавливаются после получения травм, проявляют большую настойчивость в достижении поставленных целей, обладают способностью более быстрого восприятия и лучшего контроля над всеми сферами жизни.
01 окт. 2022 г.
Смешанные эмоциональные состояния
Девушка: «Допустим, применительно ко мне, в моей жизни случаются такие, которые вообще-то вызывают у меня раздражение, я могу злится, но при этом я не могу сказать, что мир враждебен. Может такое быть? У меня возникла какая-то проблема, я знаю, что ее нужно просто решить, но я не могу сказать, что все настолько плохо, что мир враждебен. Да, в данный момент я раздражена, но я знаю, что это состоянии пройдет, я что-то буду решать, делать».
01 окт. 2022 г.
Шкала эмоциональных тонов и возраст
Все дети рождаются на ярком фоне позитива: вокруг столько всего нового, классного, непознанного! Все надо исследовать, увидеть, попробовать! Дети живо реагируют даже на самую мелочь: «Мама, радуга!», «Мама, мама, смотри какой листик!» - что взрослые уже давно разучились замечать. Ребенок живет ожиданием чуда, верой в чудо, для него каждый день - свершение большого чуда!
12