Курс - Внутреннее хорошо

Картинка к "Можно ли управлять своими эмоциями?"
01 янв. 2013 г.
Развитой личности уметь управлять эмоциями полезно.
4Подробнее →
Картинка к "Моя копилка радости, позитива и энергии"
01 янв. 2012 г.
Полезно вести дневниковые записи, развивающие позитивный взгляд на мир...
Картинка к "Найти хорошее, вычерпывание плюсов"
01 окт. 2022 г.
"Ну не могу я найти позитива в том, что мой друг попал в аварию, а если и найду - это будет какой-то извращённый, негативный позитив. Не хочу себя обманывать"... Действительно, какой позитив в том, что друг, попав в аварию, остался в живых? Что остались в живых те, с кем он столкнулся? Разве это радость для нас с тобой? Вот попечалиться да, это радость настоящая... Верно?
Картинка к "Налет Орды на Витязей"
25 дек. 2014 г.
Вы - Витязи, на вас сейчас будут нападать три другие команды. Они - Дикая Орда, и их задача — вас достать (душевно), вызвать в вас какие-то любые живые душевные реакции. А ваша задача - оградить свой внутренний мир от вторжения извне, оставаться в спокойном присутствии. Соответственно сейчас ваша задача отрешиться от любых внешних воздействий, застыть внутренне и внешне, не поддаваться на провокации.
Картинка к "Наши мысли — чистые, как снег! О воспитании позитивного мышления"
25 дек. 2017 г.
Наши мысли и слова, из которых мы делаем свою жизнь (как и качество снега, из которого мы лепим снеговиков), зависят только от нас. Какие у детей привычки формируются, когда и что они думают и когда говорят то, что думают, зависит от нас.
Картинка к "Не бороться против, созидать достойное"
01 окт. 2022 г.
Есть большое число людей, считающих обязательным и эффективным бороться против: против несправедливости, против глупости, против хамства, против своих недостатков и глупостей - список бесконечен. Нередко это очень достойные люди, и бывает, что именно их действия делают жизнь лучше. Тем не менее, полезно задуматься, возможно более эффективным будет использование принципа "Не боритесь против, созидайте достойное".
Картинка к "Негативные аспекты «позитивных действий» (ВВП)"
01 янв. 2010 г.
Обычно считается, что награда должна соответствовать заслугам. Что же происходит, когда человек вознаграждается не за свои достижения, а за то, что он просто кем-то является или принадлежит к определенной группе? Многие люди, возможно включая и вас, читатель, отреагируют отрицательно. В этом и состоит суть дилеммы «позитивных действий».
Картинка к "Немного победы"
01 окт. 2022 г.
Люди хотят чего-то, стремятся, а когда достигают, совершенно естественно хотят большего. Это великолепно, но все ли при этом умеют получать удовольствие от победы, от полученного результата?
Картинка к "Неприятное дело"
01 окт. 2022 г.
Неприятное дело - дело, занятие, вызывающее физически неприятные или субъективно (созданные Сказкой) неприятные ощущения.
Картинка к "Несовместимое с эмоцией лицо, голос и состояние тела"
01 окт. 2022 г.
Эмоции и тело неразрывно друг с другом связаны, и так же, как с помощью определенной мимики, выражения лица и жестов несложно вызвать в себе большинство эмоций, так и большинство эмоций можно снять, есть создать несовместимое с данной эмоцией лицо, голос и состояние тела.
Картинка к "О пользе трезвомыслия, или Сказ о том, как ко мне вернулся телефон"
24 нояб. 2017 г.
Впервые в жизни теряю телефон! С контактами, информацией, фотографиями, чатами. Теряю удобство и скорость жизни! А через несколько часов - важнейшая встреча, а связь - через телефон! Что меня удивило - моя реакция на эту ситуацию. Спокойная.
Картинка к "Остановка по требованию"
01 окт. 2022 г.
Счастье – это неизбежный спутник правильно налаженной жизни. Это хороший индикатор – если я счастлив, значит, жизнь идёт туда, куда я хочу. Причём здесь привычка к хорошему? Ответ в цитате – чтобы испытывать радость от жизни, быть счастливым, видеть кругом хорошее, необходимо научиться радоваться даже самым мелким мелочам. В упражнении Хорошие моменты мы учились именно этому, а теперь шагнём дальше. Будем учиться видеть хорошее не задним числом, а мгновенно, тут же. Это важно, если стремиться сделать "привычку к хорошему" полноценной жизненной стратегией.
Картинка к "Отработка спокойного присутствия"
01 окт. 2022 г.
Задача стояла такая – продержаться один час во внешнем мире, не скатываясь во внутренние мысли, переживания.
Картинка к "Отчего счастливая бабушка Ляля?"
01 окт. 2022 г.
Говорят, в молодости бабушка Ляля была красавицей. Оттого и прозвали Лялей. Потом прозвище укоренилось, вытеснив собой настоящее имя – Олеся. Родилась Олеся в бедной семье, и сиротой осталась в шесть лет. Забрали девчонку к себе «добрые» люди, чтобы по дому помогала за горбушку хлеба. Дом у «добрых людей» был большой, и хозяйство тоже немалое. «Вот, бывало, пошлют они меня коровник чистить, а я устану – дитё ж совсем! – да так там и упаду спать! Однажды, помню, прямо на полу и уснула! А зима, холодно! Замёрзла бы! – смеялась бабушка Ляля, – Только тёлочка умная была! Легла возле меня, и согрела! А потом меня хозяева нашли! Уж лупили, лупили!»
Картинка к "Ошибки как учеба"
01 окт. 2022 г.
Есть расхожее мнение, что ошибки совершает человек глупый и недальновидный. А умный человек уже все знает, все умеет и поэтому ошибок у него не бывает. Это неверно. Умный человек — это развивающийся человек, который постоянно идет вперед, учится делать что-то новое. А, осваивая новый навык, невозможно избежать ошибок, они сопровождают любой процесс обучения. Не ошибается только тот, кто ничего не делает. Совершая ошибки во время учебы, человек продолжает оставаться умным и толковым.
123467