Презрение

01 октября 2022 г. в 21:42

Автор: Н.И. Козлов, профессор психологии

Основатель Университета практической психологии

Телеграмм-канал t.me/kozlovni

 

Презрение — отношение или эмоциональная реакция, дающая негативную оценку, утверждающая отсутствие у человека или предмета презрения какой-бы то ни было величины или значения. «Я вас презираю!» значит «Вы для меня — никто». «С презрением к опасности» — значит «игнорируя опасность».

Презрение — достаточно низко-тонная эмоция, чаще характерна для людей с негативным мировосприятием.

Как делается презрение

  • желание отодвинуться,
  • взгляд, оценивающий сверху вниз и снизу вверх (иногда на мгновение вклучается удивление типа «А ты кто тут такой?»)
  • одновременно с недовольным выражением лица, близким к брезгливости. В брезгливости явно поднимается верхняя губа кверху, как бы закрывая нос («не хочу это вдыхать!»), в презрении это выражено чуть-чуть.
  • завершается отведением взгляда и отворачиванием: «На такое смотреть не хочется, это недостойно моего внимания».

Кто и зачем делает презрение

Презрение, как и большинство отрицательных оценок, выучивается детьми обычно в возрасте от 4 до 7 лет, после чего активно используется в статусных играх для поднятия себя и опускания других. Часто идет в связке со скукой и возмущением.

Возмущение — выплеск энергии, выражающий сильное переживание, активное недовольство, негодование и яркий эмоциональный протест.
Возмущение — это удивление и ярость.
Словом «возмущение» люди обозначают самые разные переживания: обиду и гнев, зависть и ревность...

Презрение — характерный момент для подросткового и юношеского негативизма.

Склонность возражать — одно из проявлений негативизма, и его можно использовать. Девочка-подросток осваивает туфли на высоких каблуках. «Тебе наверное трудно ходить на таких высоких каблуках?» — Естественно, она возразит: «Нет, нормально!» — Ну и хорошо, дала сама себе правильное оперативное внушение.

Нередко сохраняется и в более взрослом возрасте у человека-ребенка, используется как любимая фенька и просто привычка у истероидов.

Смотри видео-фрагмент из фильма «Ликвидация»: возмущенное презрение на лице актрисы и фраза «Не надо мне этих пошлых комплиментов». Презрение сделано на пустом месте и должно поставить ухаживающего мужчину в затруднительное положение, заставить его оправдываться.

Фильм «Ликвидация»

Как негативная оценка, часто оказывается конфликтогеном (»позиция превосходства», «оскорбление»). Привычка выражать презрение может стать чертой характера, отпечатываться почти анатомически (презрительное выражение глаз), что приводит к негативному предубеждению в отношении окружающих и мешает установлению близких отношений с людьми. С другой стороны, презрение нередко используется сильными людьми, лидерами, как для утверждения собственного статуса, так и в качестве знака о принятом управленческом решении.

Смотри видео-фрагмент из фильма «Ликвидация», где маршал Жуков, встретившись с отсутствием самообладания и трусостью, принимает решение по поводу этого человека («это никто») и фиксирует его себе и окружающим выражением презрения.

Фильм «Ликвидация»

Направление личного развития

Как мелкая ситуативная игра и эмоциональная гимнастика, презрение так же хорошо, как и любое душевное движение. Если вы вообще редко двигаете душой, то поучитесь хотя бы делать презрение! Смотри Эмоциональная гимнастика

С другой стороны, присмотритесь: презрение очень редко бывает конструктивной эмоцией. Бывает? — Да, бывает. Редко? — Да, редко. Поэтому стоит ли становиться человеком, у которого презрение — любимая эмоция, у которого презрение уже написано на лице? — Нет, не стоит. И отношения с людьми от этого лучше не становятся, и лицо становится менее привлекательным. Привычка к презрению — дурная привычка. Пусть презрение посещает вас как можно реже, а для этого делайте простые вещи.

Во-первых, создавайте себе окружение из достойных людей, которые вызывают у вас уважение и восхищение, а не негатив и презрение.

Во-вторых, отучайте себя от привычки выражать презрение, переживать презрение, рассказывать о своем презрении: это не сделает вас ни более счастливым, ни более привлекательным человеком.


Привычка к презрению — дурная привычка

И в целом, как общее направление развития — отучайте себя от привычки жить в эмоциях. Когда человек в эмоциях, он хуже понимает слова и поступки тех, кто рядом. Бросаться презрением и другими эмоциями — ума много не нужно. Приучайте себя думать и эффективно действовать — так вы быстрее сможете жизнь вокруг себя сделать достойной и красивой.

Файлы:
  • Негатив
  • Эмоциональные акции и реакции
  • Эмоции в человеческой жизни
  • Автор Н.И. Козлов

Комментарии (10):

Ольга, 27 сентября 2015 г. в 07:07
То есть в человеке, который прошелся по твоей судьбе грязными сапогами, надо увидеть только позитивное? Я правильно поняла? То есть у нас нет ни малейшего права плакать? Голливудская улыбка? А если этот человек действительно низкий и подлый?
Н.И. Козлов, 27 сентября 2015 г. в 09:10
Ольга, вы возмущены, и это мешает вам понять то, что написано в статье. Так же и в жизни: когда человек в эмоциях, он хуже понимает слова и поступки тех, кто рядом. Статья о другом: о том, что презрение очень редко бывает конструктивной эмоцией. Бывает? - Да, бывает. Редко? - Да, редко. Стоит ли становиться человеком, у которого презрение - любимая эмоция, у которого презрение уже написано на лице? - Нет, не стоит. И отношения с людьми от этого лучше не становятся, и лицо становится менее привлекательным. Привычка к презрению - дурная привычка.
Елена, 23 ноября 2015 г. в 14:01
"Делать презрение" - как-то не по-русски звучит. Проявлять, может?
Гость, 23 сентября 2017 г. в 19:07

Нет, суть как раз в том, что презрение именно делается выражением лица, это не какой-то внутренний глубинный порыв, а обычное действие. Для меня статья очень актуальна, я как раз задумывался, почему я ко всем подряд испытываю презрение, даже если ко мне относятся хорошо. Даже если человек нравится, все равно ищешь в нем что-то, за что можно презирать. Какая-то дисгармония, с одной стороны тебя будто уважают, а ты не уважаешь никого.

1 ответ
Гость, 14 октября 2017 г. в 18:14

Здравствуйте. Причину нашли? Я просто вас понимаю и пытаюсь бороться, но нужно осознание того, когда это началось. В двух словах: вы сейчас презираете, т.к. вас презирали в детстве/юности, пару раз очень сильно, необходимо у этого человека, или этих, попросить прощения, хотя бы для себя, но на листке бумаги. Именно попросить прощения, т.к. в той жизни вы их сильно презирали и вам прилетело в этой. Могу ошибаться.

1 ответ
Гость, 20 декабря 2019 г. в 15:48

Призрение нельзя сделать оно есть, или его нету, у вас не призрение, а апатия!

Гость, 02 января 2020 г. в 21:57

А я сама была таким человеком к которому другие (в частности мать и отец) испытывали презрение. Теперь самой противно от того, что не дала сдачи. А трусила сказать, что они некрасиво проявляются, потому что еще и били вдобавок к презрению. Ну ничего, благодаря этому и отношению я увидела в себе слабость, трусость, несостоятельность (даже будучи ребенком, это не оправдывает меня), потому что есть дети, которые не позволяют себя унижать, даже если их бьют и унижают. А они все равно проявляют свой стержень. А я оказалась слабохарактерной. Вот они и обнажили эту слабость во мне. Спасибо любимым родителям. Что теперь уже в 35 лет только дошла и осознала, как это мне мешало всю жизнь, что не могу отвечать на злость и хамство. Теперь могу. Тут еще вопрос принятия Силы на себя и ответственности за свою жизнь. А не постоянно зависеть от родителей в разных слоях взаимодействия. Если у кого похоже - делитесь пожалуйста.

2 ответа
Гость, 28 марта 2020 г. в 09:02

А как Вы теперь отвечаете на злость и хамство? Подобным образом?

Гость, 16 октября 2020 г. в 18:02

Я тот человек, который внутренне испытывает презрение к самой себе, а внешне очень даже хорошо защищаюсь, даже слишком, неадекватно. Разбираюсь сейчас почему. Возможно, потому что бабушка меня каждый день доводила до белого коления (вампирила), а я не сдерживалась и орала, хамила в ответ, возможно потому, что предавала себя и унижалась перед мамой (очень жесткая, малейший проступок - неделю не пойдешь гулять, а дома сидеть было невыносимо, особенно летом), возможно из-за того, что очень хотела общаться с ребятами постарше, а они со мной нет, из-за этого я тоже прогибалась и терпела унижения, возможно из-за того, что боясь обидеть человека, не могла сказать ему правду в лицо, а за глаза могла и еще много, много чего накопала в отношении себя. Люди ко мне в целом относятся хорошо, но я чувствую, что как будто обманываю их, что я этого не заслуживаю.

1 ответ
Гость, 11 ноября 2020 г. в 03:48

Вы заслуживаете любви и уважения с момента Вашего рождения. Просто потому, что Вы - радость. Вам не надо доказывать себе,что Вы достойны любви. Вы достойны, однозначно. Мы все несовершенны. Любовь делает нас лучше, добрее. Вы - солнышко, счастье, просто потому, что Вы - есть ))

Материалы по теме:

27 нояб. 2014 г.
Главный секрет всех детей
Не важно, на каком языке вы говорите: язык эмоций понятен каждому. Но откуда берутся эмоции?