Статьи

«Кто я есть на самом деле?» — этот вопрос задают либо те, кто ощущает потерю себя, механичность или фальшивость своей жизни...

У меня появилась «работа моей мечты» ― работа, где я единственный человек, который работает по личному графику, выбирает когда ему удобно работать.

Горечь прощания с группой смягчится, если каждый участник сформулирует для себя, что существенного приобрел он в ходе работы и чем это поможет ему в повседневной жизни. На это направлено следующее упражнение.

Честная записка искусственного интеллекта — от первого лица.

Сейчас в интернете почти на любой вопрос можно найти ответ. Ура! Жизнь наладилась! Прочел, применил и почиваешь на лаврах. Однако… однако, в области человеческих отношений это не всегда срабатывает. Почему? Почему не получается применить и получить результаты, вроде, от вполне разумных советов? Ответ на этот вопрос тривиален - потому что не наработаны для этого необходимые навыки и умения.

Если вы определились, что для вас важно не мучиться, а важно заботиться, быть внимательным и в этом для вас показатель того, что вы любите человека, то можно себя воспитать и приучить оставаться светлым и счастливым даже в том случае, если вы с любимым в силу любых причин расстаетесь. 

Свободное воспитание заботится о том, чтобы ребенок жил в атмосфере свободы, чувствовал себя хозяином своей жизни, чтобы принуждение в отношении себя он не чувствовал. Как можно этого достичь?

Чувства вызываются теми или иными событиями, но что мы увидим как события, во многом зависит от направленности нашего внимания.

Как сохранить с ребенком теплые и дружеские отношения.

И эмоции, и чувства ― это прожитые нами изнутри функциональные состояния. 

Лучше эту игру, как и игры «Страна чувств», сделать систематически повторяющейся. Предлагайте в нее сыграть тогда, когда видите, что ребенок действительно испытывает какие-то эмоции.

Бывает, любящие друг друга родители заводят второго ребенка, чтобы подарить жизнь новому человеку, и готовы принимать и любить его таким, какой он есть. 

Чувства — это все то, что противопоставлено рациональному началу в человеке.

Сочетание страха, аутоагрессии (наказания человеком самого себя) и защиты от этой внутренней агрессии.

Вина захлёстывает родителей по любому поводу. Она отбирает силы, из-за неё вы погружаетесь с головой куда угодно: в гнев, в депрессию, в сожаление, в раскаяние, самоедство. А возвращаетесь совершенно опустошёнными и обессиленными.