Что я достигла на Дистанции? (Н.Л.)
Что я достигла, пока была на дистанции:
На дистанцию я пришла в ноябре и исправно ходила по воскресеньем 6 месяцев.
За это время во мне и в моей жизни произошли следующие перемены:
У меня появилась работа моей мечты ― работа, где я единственный человек, который работает по личному графику, выбирает когда ему удобно работать, а когда удобно заняться чем-то другим, а коллектив из 15 человек под меня подстраивается и нормально к этому относится, потому что мое качество как сотрудника ― оправдывает привилегии.
Я признана лучшим продавцом и давно бы стала руководителем, если бы не выбрала свободу и устроилась официально.
Приношу своему магазину самые большие выручки ― все к чему я прикасаюсь продается, причем не только на работе))
Я сама себе устанавливаю дневные нормы, которые заметно больше остальных, и которые мне интересно достигать.
У меня есть покупатели, которые ходят только ко мне, бывали случаи, когда люди выходили из кабинок, заслышав мой голос.
Дома я любимая жена. Отношения с мужем стали еще лучше и теплее. Появилось понимание, какой любви он хочет от меня и уверенность в том, что именно такую любовь я могу ему давать и в том количестве и качестве в котором ему бы хотелось.
Стало заметно меньше случаев, когда муж приходил с работы и вываливал на меня свой негатив и усталость. Чаще стал заходить с улыбкой. Я научилась высказывать ему свои требования ― просьбы в теплой съедобной форме.
Конфликты и разногласия решаются путем дружеских бесед, в которых находятся варианты устраивающие всех.
Вместе с ним рука об руку идем по пути осуществления нашей большой семейной цели.
Кстати о целях: Появилось четкое представление ― чего мне хочется достичь в разных областях своей жизни.
И как двигаться к этим вершинам. Каждый день я делаю что-то очень важное для них. Это придает ощущения полноты жизни, смысла жизни.
Чтобы не происходило вокруг ― меня не сбить, потому, что есть вектора и широкие дороги, которые видно из далека.
Научилась выстраивать год, неделю, день и подстраивать мир под себя и свои цели.
Отношение с родителями: Тут похоже без изменений ― Мамуську свою обожаю всегда! Как и раньше она большая поклонница всего, что происходит в «Синтоне». Читает все книжки по темам дистанции, активно обсуждает ― многое успешно встраивает, это заметно сказывается на ее здоровье и настроении.
Кстати о здоровье и настроении: Люди и раньше сильно удивлялись, когда узнавали, сколько мне лет, а теперь я чувствую себя настолько же хорошо, как выгляжу.
За прошедший год я ни разу всерьез не болела ― пару дней насморка в начале встраивания обливаний и ежегодный весенний кашель в начале цветения.
Раньше много раз пыталась бросить курить, но спустя две недели ― два месяца возвращалась к пагубной привычке.
Когда стала ходить на дистанцию ― отказалась от сигарет полностью и с легкостью.
Стала легко вставать по утрам (в 6:00 даже по выходным).
Сохраняю заряд бодрости и энергии весь день ― что сказывается на всем, что я делаю.
Выровняла свою осанку ― стала красивее и значимее.
Общение с друзьями ― среди них самые достойные и любимые люди.
Установила оптимальное время на общение с ними и распределила равномерно так, чтобы каждый из них оставался в фокусе моего внимания. Изменилось качество общения ― меньше жалоб на жизнь с их стороны, больше позитива и желания развиваться и развивать ― качественно менять свою жизнь и решать задачи эффективно, делиться находками и новыми способами справляться с трудностями.
Приобретенные на дистанции навыки, которые помогли мне стать особенной:
Общение:
Подстройки ― облегчают понимание
Мягкий голос ― делает приятнее для окружающих
Комплиментщик ― помогает замечать все хорошее, отличный способ влияния.
Настроение:
Дневник эмоций ― позволяет лучше узнать себя, взять под контроль свое настроение
Верования ― замена негативных установок на позитивные
Вычерпывание плюсов ― открывает выгоды даже в самых на первый взгляд плохих событиях
Солнышко ― прибавляет радости и легкости, согревает меня и окружающих
Здоровье:
Ложиться вовремя ― улучшает качество сна
Бодрое утро ― помогает легко вставать
Пробежки, обливание ― дают мощный заряд энергии и сил на весь день
Аутотренинг ― позволяет качественно расслабить тело и по-настоящему отдохнуть и восстановиться
Осанка ― ровная спина исключает возникновение многих болезней, способствует чувству уверенности в себе
Порядок:
Максимум ― расставляет и укрепляет жизненные вектора (на основе ценностей) и способы движения по ним
Цели и задачи (на основе максимума) ― наполняют жизнь смыслом
Учет времени ― дает реальное понимание, на что я трачу свое время, дисциплинирует
Учет денег ― дает реальное понимание, на что я трачу свое деньги, дисциплинирует
Планирование ― помогает распределить ресурсы самым выгодным образом для ускорения движения к целям
Огромное спасибо тренерам Марине и Косте, а так же всем кто со мной учился в этом году!
До встречи в сентябре!