Статьи

Чтобы построить и поддерживать хорошие отношения, уходит столько же сил, сколько на поругаться. Так зачем тогда тратить силы на поругаться, если за те же силы можно жить по-хорошему?

Хороший тренинг ― это в первую очередь тренинг понятный участникам, доступный участникам и тренинг полезный, дающий обещанный результат. 

Одно из направлений развития личности — достижение состояния «Все хорошо».

Мне удалось заметить, насколько различно восприятие труда у европейца и индейца. Мы выменяли нашу не очень вместительную алюминиевую лодку на огромное каноэ, выдолбленное из цельного ствола дерева.

Упражнение «Хорошо» — одно из упражнений Дистанции, шире — направление Дистанции, помогающее укрепить (или возвратить) состояние внутреннего Хорошо и радость жизни. Задача — научиться держать себя всегда в состоянии «Все хорошо» и позиции «Мир дружественен».

Хотение ― телесное влечение или отвращение, либо ощущение этих телесных влечений. Кинестетическая представленность в сознании наших спонтанных импульсов и неуправляемых, живых влечений.

Хотения и желания могут между собой конфликтовать. В этом случае лучше следовать своим желаниям, а не хотениям (эмоциям), и свои хотения подчинить своим желаниям.

У меня пропали желания, я ничего не хочу. Как разбудить свое Хочу?

Почему наши мечты разбиваются о жестокую реальность? Ведь мы же так хотим быть любимыми и счастливыми!

50 лет я был типичным представителем малого бизнеса России. Свое дело, много поездок, вкусная обильная еда, умеренное потребление алкоголя, мало физической активности. Я почти не ходил пешком. До парковки и обратно — 15 минут ежедневной ходьбы. Если мы шли с семьей, я всегда отставал от жены и детей. У меня был двойной подбородок, 48-50 размер одежды, соответствующий живот и противные женоподобные сиськи. И я думал, что это генетика.

Этой осенью моя дочка пошла в детский сад. В свои 3,5 года она к саду была готова хорошо: умела сама одеваться, кушать, оставаться без мамы, договариваться со взрослыми и общаться со сверстниками.

Выбор призвания ― это всегда больше, чем просто выбор «хочу я заниматься этим или не хочу». 

Как-то, на одном из форумов, молодой человек обратился ко мне с запросом: «Хочу получить абсолютное счастье в режиме нон-стоп». 

Для определения своих жизненных целей начать можно с трех вопросов. Первый — что мне интересно, что мне нравится делать? Второй — что я умею? И третий — что приносит деньги, за что люди готовы платить, что им нужно? Ответы на эти вопросы можно представить себе в виде трех кругов («хочу», «могу» и «востребовано». На их пересечении и будут лежать твои цели.

Дорогой, я понимаю, что тебе не нравится мое детское поведение. Мне оно не нравится тоже. Но мы эту задачу вместе обязательно решим.