Хорошие отношения: как строить и поддерживать

Хорошие отношения — отношения, в которых есть лад и радость (по крайней мере — удовлетворение).

Строить хорошие отношения — не всегда легко, но не труднее, чем жить в плохих отношениях. Чтобы построить и поддерживать хорошие отношения, уходит столько же сил, сколько на поругаться. Так зачем тогда тратить силы на поругаться, если за те же силы можно жить по-хорошему?

Фундамент хороших отношений

Для хороших отношений нужны симпатия в межличностных отношениях и следующие личностные качества партнеров:

• позитив — упражнение внутреннее Хорошо
• конструктив — для начала освойте Тотальное Да
• ответственность
• готовность к сотрудничеству.

Если у вас отношения трудно назвать хорошими, часты обиды и конфликты, то нужно начинать взрослеть. Обращать внимание на свое поведение и требования выставлять к себе, а не к партнеру. Если видите, что ваше хорошее отношение начинает партнера разлагать, то воспитывать его — не ради себя, а ради того, чтобы у него и с вами, и с другими людьми, и с собой отношения были добрые. Хорошие отношения, забота друг о друге — основа любви.

Чтобы отношения были хорошими

Чтобы отношения были хорошими,

• Нужно встречаться.

Чтобы отношения были хорошими, нужно встречаться. Какими бы вы замечательными ни были, если вы не встречаетесь, хорошие отношения постепенно тухнут, становятся воспоминаниями о хороших отношениях, и у людей хорошие отношения становятся уже не с вами, а с кем-нибудь еще. Ваше место оказывается — занято.

• Нужно разговаривать, общаться

Общение делает людей ближе и, главное, понятнее друг для друга. Когда люди, находясь рядом, в основном молчат или общаются формально, постепенно это начинает тяготить. Позаботьтесь, чтобы музыка общения постоянно сопровождала ваши встречи!

• Нужно дарить.

Самый главный и лучший подарок — это вы, если вы человек открытый, интересный и позитивный. Но просто ваша интересность — еще ничего не значит, нужно реально заботиться о том, чтобы каждая ваша встреча была для человека подарком. Что вы ему подарили во время последней встречи? Это не обязательно должны быть сувениры, цветы или торт — какие интересные темы вы подняли, что человек чувствовал во время этого разговора, был ли у него интерес этот разговор продолжать? Какие дела или развлечения вы предложили, было ли радостным ваше присутствие для человека?

Что портит отношения

Портят отношения:

• упреки, обвинения и обиды, возражения и споры (см. Конфликтогены),
• выяснения отношений, см.→
• неясность в ожиданиях, игра в телепатию («Он должен догадаться!»)
• в случае разногласий — неумение договариваться и нарушение договоренностей.

Хорошие и налаженные отношения

Хорошие отношения — не всегда налаженные, иногда отсутствие понятных ожиданий и договоренностей заменяется просто тем, что люди относятся друг к другу с симпатией и не допускают конфликтов. При этом люди, думающие о перспективах, заботятся о том, чтобы отношения выстроить и сделать налаженными. См.→