Как работать над собой
13 июл. 2019 г.
Индивидуальный план развития: маршрут движения по Дистанции
Дистанцией вы будете заниматься целый год, она вам изменит всю вашу жизнь, поэтому уже сейчас, заранее нужно четче понять — на что и зачем вам нужно обратить особое внимание.
29 окт. 2020 г.
Искусство быть собой
Книга поможет овладеть искусством самопознания и самовоспитания.
31 дек. 2011 г.
Истероид: как работать над собой
Если вы наблюдаете у себя черты истероидного типа и хотите скорретировать свои особенности, то ваши главные направления работы: Попробуйте поиграть флегматика, практикуйте тихий, спокойный, без модуляций голос. Научитесь говорить просто — без эмоциональных повторов, многозначительных пауз, вздохов, ярких глаз и впечатляющей мимики. Деловой предметный репортаж.
01 янв. 2012 г.
Как выработать хорошую дикцию
Дикция — ясное, отчётливое произношение.
01 янв. 2000 г.
Как заставить себя сделать то, что делать не хочется
Такое случается с каждым из нас: есть очень нужное и важное дело, а приступить к нему все никак не получается…
07 мая 2018 г.
Как из тревожного с низкой самооценкой стать уверенным
Человеку нужно изменить свою старую мыслительную цепочку на новую.
01 янв. 2006 г.
Как менять себя, меняя свое окружение
Ваша жизнь, ваш стиль жизни формируется вашим ближайшим окружением.
01 янв. 2006 г.
Как Надо превращать в Хочу
Иногда что-то делать надо, и сам понимаешь, что надо, но душа тянет совсем в другую сторону.
12 апр. 2018 г.
Как отличить умного человека от просто образованного
Умный – это тот, кто может устанавливать свою собственную причинно-следственную связь, кто сам способен делать выводы и принимать решения на основе тех знаний, которые он получил из социума.
08 янв. 2012 г.
Как поднять себе настроение, когда все вокруг «плохо»
Плохое настроение имеет разные корни.
01 янв. 2006 г.
Как правильно формулировать цель в работе над собой
Ситуация работы над собой имеет свою специфику — тут, с одной стороны, велика роль эмоций и настроений, с другой стороны результаты можно заметить (почувствовать) непосредственно. Опытным путем были выработаны основные подсказки, которые помогают людям правильно формулировать цели в работе над собой.
01 янв. 2006 г.
Как приучать себя к открытости
Начать нужно с того, чтобы чаще оказываться среди людей.
27 авг. 2019 г.
Как работать на Дистанции эффективно
Видео. Интервью Анны Литовкиной с психологом Мариной Константиновной Смирновой.
01 янв. 2010 г.
Как работать над собой
Людей, ВЕРЯЩИХ в то, что себя можно изменить — немного. Еще меньше людей, ГОТОВЫХ себя менять.
24 июл. 2000 г.
Как работать с контролёрами по заданию
Представьте, что у вас есть важное дело, которые вы давно пытаетесь сделать, но всё время откладываете. Это может быть какое-то дело по работе или по вашему бизнесу. Это может быть решение начать бегать по утрам или ходить на фитнес. Это может быть решение убраться в квартире или купить новую кухню.