Как менять себя, меняя свое окружение

01 января 2006 г. в 10:11

Автор: Н.И. Козлов, профессор психологии

Основатель Университета практической психологии

Телеграмм-канал t.me/kozlovni

«Скажи мне, кто твои друзья, и я скажу тебе, кто ты» — да, это так. Ваша жизнь, ваш стиль жизни формируется вашим ближайшим окружением.

Размер ваших доходов всегда стремится к среднему арифметическому от доходов вашего окружения.

Интересная подсказка!

Величина ваших радостей существенно зависит от того, радостно ли живут значимые для вас люди. Радость — заразительна!

Количество ваших проблем меняется в прямой зависимости от количества проблем ваших близких и друзей. Если вас окружают проблемные люди — проблемным оказываетесь вы. Если вокруг вас люди легкие, позитивные, миролюбивые и не склочные, умеющие договариваться, для вас естественным оказывается самому тоже вести себя так же, в их стиле.

Фильм «Бурлеск»

Мы выбираем друзей, друзья формируют нас. Изменяя собственное окружение, можно очень эффективно менять и развивать себя. Как минимум, здесь тоже нужно навести порядок. Чтобы ваше окружение работало на вас и вашу жизнь, полезно делать его инвентаризацию.

Инвентаризация собственного окружения — это сравнение своего представления о том, с кем вы должны дружить, со своими фактическими друзьями.

Вопросы для инвентаризации:

Мое идеальное окружение: сколько и какие?
Друзья энергичные, надежные, источники идей и здоровья, стимулы к развитию?
Мое текущее окружение (список…)
Кто они: пустые мечтатели, середнячки, неудачники, алкоголики? Успешные руководители и бизнесмены, удивительные деятели искусства, волевые спортсмены, замечательные (будущие) специалисты, мудрые мамы, талантливые дети?
Это соответствует вашему представлению о вашем идеальном окружении? Кто из вашего списка соответствует? Насколько?
Что сделаю, чтобы текущее окружение сделать более приближенным к идеальному?
С кем задружусь, с кем раздружусь, с кем изменю содержание дружбы?
Что нужно вам в себе изменить, чтобы к вам притягивались еще более достойные и интересные люди?

«Дружба такова, каков я сам. Это правда. Если я нытик и пустобрех, вокруг меня оказываются другие нытики и пустобрехи. Бодрым и деловитым со мной — скучно и вязко. Если оглянуться и рассмотреть друзей, можно составить портрет себя. Можно ужаснуться и попытаться кого-то решительно устранить. А можно, ужаснувшись, попытаться устранить в себе то, что питает «лишнюю» дружбу. И дружба сама собой умирает: без лишнего пафоса, без кровавых фонтанов из-под скальпеля и боли для обеих сторон».

Файлы:

Комментарии (9):

Гость, 16 декабря 2014 г. в 19:26

Получается, меняясь сам, ты меняешь свое окружение. Такой подход хорош в семейной жизни, вы или разойдетесь с мужем, либо другой тоже изменится.

гость2, 09 февраля 2016 г. в 14:07

А что делать, если нет друзей? Каким образом их приобрести?

Доненко Елена Алексеевна, 22 марта 2017 г. в 14:56

Доброго всем времени суток...как принято начинать комментарий! Тема инвентаризации в своем окружении для многих очень проблематичная, и, даже - недопустимая, считая, что уж лучше "не наживать врагов", а оставить в "друзьях" для приличия. И тянуть душевный груз от общения с людьми, которые по каким либо причинам перестали ими быть или попросту изжили свои качества "лучшего друга"...Быть может такие люди и никогда друзьями не были...а так...товарищи по работе. И продолжая скрипя зубами желать друг другу "здравия, благополучия ..." в праздники, на день рождения!

1 ответ

Гость, 28 марта 2019 г. в 18:03

Здравствуйте. Согласна с вами. Тема инвентаризации в своем окружении более чем проблематичная. Да просто беда! А есть еще люди, которые навязываются в друзья, являясь проблематичными.

Левина Виктория , 25 марта 2017 г. в 13:25

Как практикующий психолог, думаю, что вопрос об изменении окружения сменой друзей, не стоит так актуально, так как многие обращаются с вопросом "как найти друзей?" в принципе... В настоящее время приоритета "общения" в социальных сетях, заменяет реальную дружбу без всяких проблем, не захотел дружить удалил из друзей.. вот и все дела((( Поэтому взаимоотношение и влияние друг на друга людей происходит вне возможности планирования, как коллеги по работе - мы их не выбираем, а получаем по факту, и тут думаю стоит вопрос зрелости личности в отстаивании своих позиций и влияния самого на среду.

1 ответ

Гость, 26 августа 2017 г. в 21:13

Предпочитаю друзей не бросать. Меняться и помогать меняться им.

Гость, 14 ноября 2017 г. в 15:14

А что, если на работе приходится целыми днями общаться с проблемными? Бросать работу, я так понимаю?

Гость, 20 июня 2020 г. в 23:45

Не помню кто сказал: меняйся сам и мир вокруг изменится.

Гость, 07 июля 2020 г. в 02:25

Если я читаю книгу интересного мне человека, можно ли сказать, что он становится частью моего окружения? Не с каждым ведь можно постоянно общаться, и не с каждым это имеет смысл.