Автор Елена Роулингс-Смит

01 окт. 2022 г.
Вопрос
Вопрос - озвученная устно или начертанная письменно фраза (или слово), которая побуждает собеседника высказываться в ответ, принять какое-либо решение, а также поступать (действовать или бездействовать) тем или иным способом. Вопрос может произноситься с целью выяснения какой либо информации, а также для ряда других целей как в бытовой, так и в профессиональной коммуникации.
01 июл. 2012 г.
Женский тип общения
Говорить логично, выражаться тезисно — важный и нужный навык, который пригодится каждому, кто хочет быть успешным. Тем не менее, большинство людей общаются не идеально логично. В частности, женщины овладели особенной логикой в процессе эволюции и продолжают совершенствовать этот тип мышления, и что-то полезное в этом есть.
01 янв. 2006 г.
Жизненные стратегии
Жизненная стратегия — способ реализации жизненной позиции. 
11 авг. 2018 г.
Как помочь ребенку в выборе профессии
Что делать, если склонностей и желаний у ребенка нет? Не тянет ни в одну, ни в другую сторону, выдающихся достижений по отдельным предметам тоже нет. Вроде, справится и с тем, и с этим, но кажется, что всё «не то». Как правильно стимулировать процесс выбора профессии?
01 окт. 2022 г.
Конструктивная формулировка вопросов
Подготовленный вопрос: «Уважаемый Иван Петрович! Вы поручили мне работы над новым проектом в нашей компании. Эта работа будет занимать у меня ежедневно около 2,5 часов. Я понимаю важность нового проекта, однако, есть некоторые затруднения в его выполнении. В настоящий момент мой рабочий день выглядит так
01 янв. 2012 г.
Кривая процесса обучения (А. Бандура)
Вначале, когда человек только начинает заниматься, идет скачок – много нового узнает, чему-то простому быстро научился. Первые успехи, оптимизм, связанный с ними. Потом, когда первый энтузиазм спадает, происходит регрессия, откат назад. Некоторые дистантники говорят: «Не вижу изменений, не понимаю, как эти упражнения улучшают мою жизнь». Это – именно про период регрессии, отката. И тут возникает точка бифуркации, которая на графике названа «Барьер преодоления».
01 янв. 2013 г.
Линейка деловой ответственности и Максимум Жизни
Напомню, линейка отражает личностный и психологический уровень человека в плане принятия ответственности, инициативы и результата. 90% людей, согласно этой линейке – сотрудники, но не руководители. Они воспринимают саму ответственность как работу.
01 мая 2012 г.
Мой шаг в борьбе с прокрастинацией
Это не просто красивое слово, но дурная привычка и просто бич современного общества.
23 мар. 2015 г.
На пути к элитной женщине: учитываем запросы партнера
Стать Элитной женщиной — цель любой девушки, знакомой с синтон-подходом​. Это непременно нужно для того, чтобы встретить своего элитного мужчину и создать счастливую семью.
01 окт. 2022 г.
Об экстренной помощи разума при неотложных состояниях чувств
Когда я только пришла в Синтон, основной запрос у меня был примерно такой: «Мудрые психологи, научите меня управлять моими эмоциями (чувствами)». В подростковом возрасте я была закомплексованная и унылая, в юношеском – депрессивная и истеричная, моя циклотимичность (умное слово узнала позже) мотала меня их одной эмоциональной крайности в другую, и я с этим ничего не могла поделать. В маленьких городах девушкам принято так себя вести, вот я и вела(сь).
20 июл. 2021 г.
Психологические тумблеры: книга-тренажёр
Чем застревать на негативе, лучше использовать «тумблер» и переключаться на что-то другое. Это – достаточно просто, и выгод от такой стратегии – масса!
01 окт. 2022 г.
Психология среднего возраста
На протяжении десятилетий отечественная психология уделяла больше внимания развитию ребенка, чем взрослого человека. Развитие личности в период зрелости является одной из самых сложных и недостаточно исследованных проблем.
01 окт. 2022 г.
Работа над «ошибочками»
Я для себя приняла такую формулу: самоедство за ошибки вообще нужно исключить. Если мой поступок приносит мелкие неприятности — это не стоит моих переживаний. Нужно просто принять реальность и исправить последствия.
02 мая 2015 г.
Разоблачаем мифы: подпороговые аудио-внушения не работают
Идея о том, что можно менять жизнь (становиться стройным, уверенным, привлекательным, успешным предпринимателем и т.д.), прослушивая записи с «подпороговыми внушениями» - это не более, чем миф. Рекламный слоган «Вы просто слушаете специальную музыку, а на подсознательном уровне происходят нужные вам изменения» не имеет под собой никаких научных оснований. Напротив, есть научные опровержения, подтвержденные многочисленными экспериментами.
01 окт. 2022 г.
Синтон-подход об интравертах
С детства я себя считала интровертом, т.к. была скромная, интеллигентная, боялась шумных наглых детей и старалась поменьше с ними контактировать. С другой стороны, люди отмечали, что я экстраверт, т.к. пела песни, выступала на сцене, отвечала у доски. И вопрос: «Кто же я, интроверт или экстраверт?», с подросткового возраста приводил меня в ступор. Типа все могут сказать, кто они, а я не могу, значит, неправильная.
12