Деградация личности
Автор: Н.И. Козлов, профессор психологии
Основатель Университета практической психологии
Телеграмм-канал t.me/kozlovni
Деградация и развал личности может происходить и в результате психиатрических нарушений, и в условно здоровом человеке.
Внешние признаки (житейски распространенные варианты) деградации: физическая неопрятность, сутулость, часто полнота, рассеянность внимания, неадекватные реакции, внешний негативизм и внутренний страх. Алкоголизация и другие виды зависимостей — иногда причина, а иногда признак и следствие деградации личности.
Ломать — не строить, и если личность собой не занимается, не заботится о своем развитии — рано или поздно она деградирует. Вплоть до полного развала. Чтобы личность поддерживать на постоянном высоком уровне (не говоря уже о развитии) нужен вклад сил и времени. Невнимательность к своей личности, нежелание ее строить, делать, улучшать — безнравственно и оканчивается очень часто печально. Если не смертью физической — то смертью духовной.
Деградация личности чаще наблюдается с приходом возраста, однако немало и очень старых людей, которых деградация личности не коснулась. Деградация чаще посещает людей одиноких и тех, кто пережил неожиданную потерю близких людей. Многие люди по факту разрушают свою личность и убивают себя сами, осуществляя месть жизни, если жизнь, по их мнению, обошлась с ними жестоко и несправедливо. Другие причины деградации и развала личности, осуществляемых в режиме такого тихого самоубийства — чувство вины, ощущение себя никому ненужным и переживание серии неудач, когда человек теряет веру в себя. Деградируют чаще те, кто окружен такими же опускающимися людьми.
В то же время люди с активной жизненной позицией, живущие в режиме миссии, нужные окружающим и занимающиеся любимым и творческим делом практически никогда с деградацией личности не сталкиваются.
Комментарии (28):
Я с вами, господа!
Ты такой, какой есть, и живешь так, как можешь. Ты все делаешь правильно, ты продукт среды, или точнее - часть единой материи. Ты как организм - совершенное, свободное выражение жизни, мысль природы. Живи как умеешь. Будь таким, какой ты есть.
Ты не такой какой ты есть, ведь восприятие самого себя существенно отличается от реальности. Ты конструируешь себя на основе окружающего тебя общества. Понятие правильности это грань проведенная рукой человеческого разума и если рассуждать подобным образом, мир окунется в бездну хаоса. Если мысль природы воплощала в нас совершенство, свободное выражение жизни, это было ошибкой. Мы не более паразитов, которые сами себя разрушают. Жить как умеешь, не внося в нее изменений, означает умирать. Продолжительно и долго. ИМХО.
Менять общество!
А если причиной остановки является застенчивость?
То нужно убирать свою застенчивость. В чем трудность-то? Пообещали бы вам за преодоление застенчивости миллион долларов - справились бы? Да. Ну вот и решите этот вопрос!
Я тоже деградирую уже давно. Сил иногда нету встать даже с постели, как-то заставляю себя встать и хоть что-то сделать.
Может, дело не в психологии, а в физическом здоровье? Давно были у терапевта? Узи? Рентген? Анализы? Осмотры? Как со щитовидной железой? Эритроциты? Гемоглобин? Посещали ли невропатолога? Я жила с чувством усталости полжизни. И всегда думала, что для меня это норма - просыпаться уже уставшей. А потом невропатолог назначил капельницы. Уже спустя неделю я поняла, что то состояние, в котором я жила - как раз и нифига для меня не норма! У меня появились силы жить! А все делов-то было - прокапаться, попить лекарства и микроэлементы. Успехов!
Скажите, что капали и какие микроэлементы ?
Я в 32 деградирую уже как много лет, из-за разных проблем, нет поддержки, нехватка денег и иногда времени на себя + меланхолик с детства. Да это отговорки конечно, но нет особо желания или стимула на жизнерадосность, хоть и есть ребенок-подросток уже, папы, бабушки нет, он в основном со мной дома или в школе. Друзей нет, не научила его дружить, потому-что и меня толком не научили. И очень жалко его, как он со мной такой живет, я вижу, как он не развивается, а тоже стоит на месте, в школе не особые успехи ещё с 1-го класса, лениться наверное. А чем больше я ему пытаюсь помочь или рассказать что-то, тем потом хуже, не умею я воспитывать, наверное, и ребёнок это чувствует и считает только как нравоучения. Плачим почти каждый день: и сын от меня, и я от своего бессилия уже. Замечаю, что не люблю его, как любят своих детей многие мамы. То ли от его равнодушия и лени устала, то ли это я виновата со своей апатией, которая не сейчас появилась, а была ещё с детства, со своим меланхоличным характером и распадом личности. Но жалко сына, он тоже деградирует. И него никого нет, кроме меня.
У вас затяжная депрессия. Я знаю о чем вы пишите.... я тоже с таким живу.... (существую). Попробуйте обратиться к хорошему психологу.
Помогитеее. Мне 29, а уже многое отведал. Перебрался уже в 3-й город, к девушке, которая с детства нравиться, думая что смена обстановки излечит. Интерес пропал ко всему. Есть хорошая работа администратором. Катигорически мозг отказывается общаться с новыми людьми и развиваться, хотя раньше нельзя было остановить. Ни родители ни друзья не узнают. Важным фактором учитываю, что не был воспитан ни отцом ни матерью, меня сбагрили бабушкам дедушкам, а сами появились, когда мне стало 14-15 лет. Где найти толкового психиатра. Уже 3 ли 4 год в депрессии. Изучил все виды самоубийства максимально безболезненно. И вот я на краю пропасти.
Обратитесь хоть куда-нибудь, для начала. Хоть к участковому неврологу. Онлайн много психотерапевтов, например Долганова http://anastasiadolganova.ru/
Здравствуйте, я недавно читал хорошие статьи на тему депрессии в которых даются дельные советы. Я могу вам скинуть их на электронную почту. Можете написать свой адрес электронной почты ниже в ответе на комментарий.
Вау! Всем здравствуйте! Последнее время занялась вплотную работой над собой. Состояния, которые вы все здесь описываете, очень близки мне. Сегодня утром я встала с одной мыслью, что я деградировала. Причин множество, одна из них - трое детей. Они самые лучшие, и из-за них я потянула себя за волосы из болота дипрессии. Но прочитав статью, комментарии, мне всё стало ясно! Я могу, могу! Не должна, не обязана, а могу свободно перейти из мира дипрессии в яркий мир, веселый интересный и энергичный. Доктор, вы очень помогли мне, сказав, что женщина просто может! Огромная Вам благодарность, за то, что Вы учились так много лет и не для себя, а для людей, что бы нам помочь! Я думала, что должна всему миру, и чувствовала огромную вину за это, потому что не смогла многого отдать людям, а теперь ликую!!! Низкий Вам поклон, а нуждающимся в восстановлении - отличного рывка в светлое будущее! Ура!
Чтобы успешно справляться с трудностями, необходим положительный склад ума. В одной мудрой книге сказано: "Дух человека переносит его немощи; а пораженный дух — кто может подкрепить его?" Не обстоятельства часто бывают виной деградации а наше внутреннее состояние. Человек у которого твёрдый внутренний настрой сможет оставаться человеком даже в самых сложных обстоятельствах, в тоже время в относительно лёгких обстоятельствах человек у которого нет твёрдого, оптимистичного настроя может пасть духом и начать деградировать.