Статьи

Если хотите быть полным сил с самого утра, скорее запустить свой организм, то зарядка — для Вас! Чтобы сначала плавно проснуться, а затем получить заряд бодрости, начинайте с плавных упражнений. Это чаще потягушки, наклоны. Заканчивайте быстрыми, силовыми: приседаниями, отжиманиями, подтягиваниями, быстрыми дыхательными упражнениями.

Ну какому мальчишке или девчонке будет интересно просто приседать? Идея не продана, и как следствие не куплена. 

Заставить — сломить сопротивление, вызвать нужное поведение силовым образом.

Пытается заставить тот, кто предполагает, что его предложение вызовет сопротивление, неприятие и протест. Верно, но неприятие и протест чаще возникает не на само предложение, а на его форму, на форму давления и заставления.

Застенчивость - болезненная щепетильность относительно впечатления на других, озабоченность обнаружения недостатка, страх публичных выступлений, конфуз при знакомстве, ужас перед авторитетами. Будучи стеснительными и скованными, застенчивые люди большую часть своей жизни избегают ситуаций, несущих им угрозу оказаться в центре внимания. Как так получается, что в наше время радикально изменилось отношение общества к застенчивости? Почему раньше осуждали «выскочек», а сейчас быть застенчивым не модно?

Давайте подумаем, что такое застенчивость, и на житейских примерах вспомним, как она проявляется. Ребенок, хорошо знающий урок, растерянно молчит или в лучшем случае что-то бормочет, запинаясь и заикаясь, когда его вызывают к доске. Его лицо покрывается красными пятнами, одноклассники нарочно громко подсказывают, веселятся. В результате ничего вразумительного ученик сказать не может, раздраженный учитель ставит очередную двойку.

Застенчивость является одной из самых распространенных и самых сложных проблем межличностных отношений. Известно, что застенчивость порождает ряд существенных трудностей в общении людей и в их отношениях. Среди них такие, как проблема познакомиться с новыми людьми, отрицательные эмоциональные состояния в ходе общения, трудности в выражении своего мнения, излишняя сдержанность, неумелое представление себя, скованность в присутствии других людей и т. д.

Застревающий тип — акцентуированный тип личности. Основой застревающего, параноического типа акцентуации личности является патологическая стойкость аффекта. Чувства, способные вызывать сильные реакции, в норме идут на убыль после того, как реакциям «дать волю».

Достойный молодой человек Виктор поставил себе серьезные цели: закончить институт с красным дипломом, найти достойную работу и создать семью, где у него будет любимая женщина и замечательные милые дети. 

Один из старших школьников обвинил Владислава в том, что во время тренировок он бьет юных спортсменов. И, весьма квалифицированно ссылаясь на права ребенка, неприкосновенность личности и прочие международные протоколы, потребовал расследования и публичных извинений. Пикантность ситуации заключалась в том, что лично обвинителя (назовем его Сашей) Владислав пальцем не тронул. Вступился же он за честь одноклассника

Заучивание - один из способов учебы, освоение новых знаний, умений и навыков. Заучивание - механическое повторение формулировок или действия для бездумного запоминания. Способ учебы достаточно простой, но не самый эффективный.

Александр Иванович Захаров — доктор психологических наук, профессор кафедры психологической помощи Российского государственного педагогического университета им. А.И. Герцена.

Захват — заключение под свой контроль чего-либо: инициативы, власти, ключевых фигур в организации и т.д.

Захват лидерства - энергичные действия, приводящие к присвоению власти (лидерских функций). Бывает, что лидерство по умолчанию принадлежит одному человеку в команде (должность руководителя, ведущего, учителя), а бывает, что лидерство нужно захватывать (новая компания, новая должность, просто новые люди и новая ситуация...). Стили захвата, такие же как и стили влияния, - Силовик, Душка, Тактик.

Захват сознания — управляемое введение в транс, точечное воздействие на мотивацию человека.