Три принципа мудрых людей
Автор: Н.И. Козлов, профессор психологии
Основатель Университета практической психологии
Телеграмм-канал t.me/kozlovni
Люблю искать самые простые решения для самых сложных вещей. И, кажется, что-то стоящее нашёл…
Нашёл, что нужно думать только о трёх вещах:
Всё прекрасно!
Может быть ещё лучше!
Как это сделать?
Сейчас я всё это разверну, но главное — думать ТОЛЬКО об этих трёх вещах! Ни о чём другом!
Примерьте это к себе — и отзовитесь!
А я пока разворачиваю и поясняю…
Всё прекрасно
Я уже давно убеждён, что мир прекрасен. У меня нет сомнений, что прекрасен я, что прекрасны вы. А разве это не так? Всё происходящее — прекрасно! Мне нравится жить в таком мире, и именно в нём я и живу.
Ребёнку подарят интересную игрушку — он с ней бегает, довольный. Ну и правильно. А вам — целый мир подарили. Вы недовольны? Вот всерьёз: вам подарен целый, огромный мир, а вы нос воротите?
Странно…
Бывает, что я сам ненадолго забываю об этом. Но если забыл — напоминаю себе. Иногда помогает вычерпывание плюсов, и я это делаю хорошо… Да просто прекрасно! Но даже без этой процедуры я точно знаю: всё прекрасно.
Соответственно — никаких жалоб, невозможна позиция жертвы. В душе — только интерес и благодарность.
Хорошо!
Всё может быть лучше, гораздо лучше!
Во всём есть потенциал для улучшения.
Я знаю, что часто пишу прекрасные тексты и стихи. Но как бы чудесно я что-то ни написал, я отлично вижу, где что-то не до конца удачно и как это можно сделать ещё лучше.
Я смотрю на своих детей и точно знаю: они могут быть умнее, добрее, сильнее. Я 25 лет любуюсь своей супругой каждый день — и в каждую минуту вижу, как она может стать ещё лучше. И вы, кстати, как человек можете быть гораздо лучше! Можете стать умнее, организованнее, сдержаннее. Заинтересуетесь — расскажу. Это действительно легко. А про себя — ещё легче. Конечно, я мог бы быть ещё лучше — ой, по скольким направлениям!
Куда ни взгляну — везде вижу возможности для улучшений!
И последняя, предельно логичная для меня мысль:
А как это сделать?
Как сделать это быстрее, проще, лучше? С чего начать? Кого подключить? Что станет моим первым шагом? И когда?
Никаких пустых мечтаний, никаких прилипчивых страданий — некогда! Мне нужно улучшать жизнь!
Только об этом и думаю…
А вы со мной?
Итак: «Всё прекрасно», «Может быть лучше» и «Как это сделать?»
А если в вашей прекрасной голове появляются другие мысли — её нужно почистить.
Согласны?
Комментарии (4):
