Трансактный анализ

Близость — это искреннее отношение на уровне Ребенок-Ребенок без игр и взаимной эксплуатации. 

В транзактном анализе жизненные позиции описываются в типологии «О’К Коррал» (Э. Берн, Ф. Эрнст), выделяющую четыре установки отношения к себе и к другим людям.

Ваш жизненный сценарий уже вами написан, и, как в любой истории, он имеет начало, середину и конец. 

Оборот «Да, но» — скрытый вариант возражения. В общении, при желании вам противоречить человек может играть в это «Да, но» неограниченное количество времени.

Эмоции используются не только для управления родителями, друзьями, знакомыми и коллегами, но и управления собой, внутренним личностным хозяйством.

Многие читатели в названии статьи, наверняка, заметили намёк на культовые «Игры, в которые играют люди» Эрика Берна. Знаменитый американский психотерапевт описал множество самых разных игр в своей книге. Мы хотим дополнить этот список ещё играми, встречающимися в школьной жизни. Но для начала напомним основные положения концепции Берна.

Игры.

Игры.

Психологический метод Эрика Берна помог десяткам миллионов людей по всему миру! Его слава среди психологов не уступает Зигмунду Фрейду, а эффективность подхода уже десятки лет восхищает сотни тысяч психотерапевтов в Европе, США, Австралии. В чем его секрет? Теория Берна проста, наглядна, доступна. Любая психологическая ситуация легко разбирается на составные части, выявляется суть проблемы, даются рекомендации по ее изменению… С этой книгой-тренингом провести такой анализ становится намного проще. К услугам читателей 6 уроков и несколько десятков упражнений, которые помогут научиться применять систему Эрика Берна на практике.

"Он мой! Почему он заигрывает с этой ... Он должен быть только со мной! Если бы можно было его привязать..!" Откуда берется такое отношение к другому человеку? Откуда такая потребность в привязанности? Да такая, что Клиенту хочется физически привязать объект своей любви и никуда не отпускать! Причем: "Даже когда он рядом со мной, мне его все равно мало!" И это говорит не маленький ребенок, сидящий напротив меня в кресле, а взрослая девушка! Не зря, наверное, пришла в голову мне эта ассоциация с ребенком. Иначе бы и не вспомнила я о психологической модели, созданной Э. Берном - транзактном анализе. Мне бы не хотелось вдаваться глубоко в теорию этой модели, но некоторые важные постулаты считаю необходимым озвучить.

​В большинстве литературы, где описываются позиции Родитель-Взрослый-Ребенок (РВД), уже есть свое устоявшееся отношение к каждой из них. Так Родитель обычно представляется существом вредным, настроенным учить жизни всех окружающих, и чуть что, сразу критиковать. Взрослый это сухой рациональный логик, далекий от чувственного мира нормального человека. И только Ребенок оказывается кем-то приличным, несущим свободное творческое начало и радость жизни.

В трансактном анализе, защищая права Внутреннего Ребенка, формулируют следующие права личности...