Переключение эмоционального состояния

01 октября 2022 г. в 21:40

Переключение эмоционального состояния — быстрая смена настроения и эмоций без применения специальных методов.

Многие эмоциональные процессы люди могут менять легко, например, переходить из веселости в сосредоточенность, из сосредоточенности — в спокойную расслабленность. Это можно использовать и там, где возможно, управлять эмоциональным состоянием как своим, так и окружающих людей.

Поднять настроение, отвлечь от обиды, переключить от переживаний на конструктив — достойных задач много.

Люди достаточно сильно отличаются по способности эмоционально переключаться. Дети обычно переключаются легче, чем взрослые или тем более пожилые люди, женщины — как правило легче, чем мужчины. Достаточно сложно иметь дело с людьми, для которых характерно длительное западание в аффекты и негативные настроения — с людьми застревающего типа. Также относится скорее к некоторой патологии взрослый человек с крайне изменчивым настроением — лабильный тип. С другой стороны, умение быстро менять свои эмоции и настроение — достоинство развитой личности.

Высокая переключаемость эмоциональных состояний — беда, если этот процесс человеком не контролируется, и благо, если это происходит управляемо, под контролем.

Фильм «Барышня-крестьянка»

 

 

​​​​​​​​​

  • Управление состоянием

Комментарии (0):

Материалы по теме:

Картинка к "Что такое эмоции?"
01 янв. 2012 г.
Эмоции — это быстрые и короткие элементы чувств, их ситуативное проявление. 
7Подробнее →
01 окт. 2022 г.
Иногда близкие или просто важные для вас люди оказываются в эмоциональных состояниях, которые задевают вас или других окружающих людей. Ребенок обиделся, мама злится, муж раздражен.
Картинка к "Переключение собственного эмоционального состояния"
01 окт. 2022 г.
Быстрое изменение своего настроения и эмоций без применения специальных методов. 
01 окт. 2022 г.
Трансформация эмоционального состояния - превращение энергии эмоции из одной формочки в другую.