Переключение эмоционального состояния другого человека

01 октября 2022 г. в 21:40

Иногда близкие или просто важные для вас люди оказываются в эмоциональных состояниях, которые задевают вас или других окружающих людей. Ребенок обиделся, мама злится, муж раздражен.

Если это люди, которые едва ли в ближайшее время могут меняться, то в этих трудных случаях оптимально просто эмоциональное переключение: на когда-то возникающие обиды непосредственным образом вы реагируете нейтрально, никак, как на то или иное погодное явление, даете человеку возможность свои эмоции отреагировать и, когда это оказывается возможным, переключаете на что-то более позитивное.

Детей отвлекаете на другие развлечения↑, взрослым детям предлагаете уместные дела или включаете в свое позитивное общение.

Итого, три пункта: нуль реакция на обиду, возможность эмоционального отреагирования, вовлечение в позитив.

Если вы педагогический монстр, у вас серьезные рычаги влияния и человек рядом с вами достаточно вменяемый, вы можете заняться его воспитанием. Или перевоспитанием.


  • Эмоциональное состояние
  • Управление состоянием
  • Как влиять

Комментарии (0):

Материалы по теме:

01 янв. 2000 г.
Как поднимать по Шкале эмоциональных тонов
Самый простой способ — поместить человека в окружение светлых и бодрых людей, например пригласить в Синтон.
05 февр. 2015 г.
На вас обиделись: как реагировать?
Обижаться — довольно глупо, но многие даже приличные люди это нередко делают.
03 дек. 2017 г.
Повышатели настроения
Существует много простых методов и приемов, чтобы повысить себе настроение. В этой статье — типовые подсказки.