Тайм-менеджмент

01 января 2012 г. в 07:07

Автор: Н.И. Козлов, профессор психологии

Основатель Университета практической психологии

Телеграмм-канал t.me/kozlovni

— Лучший совет по тайм-менеджменту — это игнорировать идиотов...
— Отличная цитата. Кто автор?
— Представлять, что их не существует...
— Ну, а кто автор-то?
— И продолжать делать своё...

Тайм-менеджмент — в переводе с английского означает «управление временем». Временем, понятно, управлять нельзя, и реальная задача тайм-менеджмента («ТМ») — упорядочить использование времени (и рабочего, и личного времени) дня и недели, чтобы все важные дела успевать делать. ТМ — это учет и оперативное планирование времени.

От тайм-менеджмента нужно отличать Лайф-менеджмент: упорядочивание времени жизни в целом. Как сделать так, чтобы, прожив всю жизнь, в конце не обнаружить: «Что-то я жил совсем не так. Кажется, у меня были совсем другие планы на жизнь!» — Смотри Лайф-менеджмент

ТМ возник относительно недавно, стал популярен только с 80-х годов XX века, и относительно него до сих пор много мифов и заблуждений. Основные из них: «ТМ касается только работы», «ТМ нужен только руководителям и менеджерам», «ТМ хорош в Германии и совсем не подходит к славянскому менталитету». Конечно, это не так, см.→

Пропагандируя тайм-менеджмент или пытаясь «вставить» его сотрудникам, важно помнить, что эта система понятна не всем и не всеми может быть усвоена. Если человеку по жизни нечем заняться, если его задача куда-то деть время, которое его только тяготит, то он и тайм-менеджмент — две вещи несовместные. Бывает, что можно вставить что-то насильно, но более продуктивно вначале определиться с целями и ценностями: зачем человеку ТМ нужен.

Основные части тайм-менеджмента, это учет времени, оптимизация времени, планирование дня и организация мотивации. А делается это все для того, чтобы не просто работать максимально эффективно, но чтобы долгие годы быть бодрым, здоровым и понимать осмысленность всего, что вы делаете.

План освоения ТМ

Возможно, вы уже решение приняли и торопитесь к ТМ приступить. Не торопитесь. Освоение ТМ — как подъем на вершину: наверху восхитительно, но те, кто полез без подготовки и не зная маршрута, до вершины не дойдут. А можно и просто сорваться…

Поэтому, вначале:

Традиционные ошибки новичков и как мне их не повторять. Ох, много этих ошибок… Назовем это: До-ТМ.
Полезные привычки, которые нужно освоить собственно перед ТМ. Это подготовка: Пред-ТМ. По времени, До-ТМ и Пред-ТМ вместе реально уложить в один-два месяца
Теперь, Сам-ТМ: планирование дня. Время на освоение — месяц.
А после этого — Пост-ТМ: совершенствование своей жизни, используя наработанный арсенал ТМ.

Время — вся оставшаяся жизнь.

Тайм-менеджмент для женщин

Тайм-менеджмент для женщин во многом отличается от тайм-менеджмента, который подходит мужчинам. У женщин много чувств, много страхов и тревог, при этом женщинам проще, чем мужчинам, обращаться за помощью к близким и другим окружающим. См.→

Видеокурс проф. Николая Ивановича КОЗЛОВА
«Тайм-менеджмент: ваше время в ваших руках»
В курсе 7 видеоуроков. Посмотреть >>

Видеокурс «Тайм-менеджмент: ваше время в ваших руках»

Комментарии (5):

Гость, 14 мая 2014 г. в 16:07

Да уж, организация своего времени морока еще та. Но знаете, ребята, какой кайф, когда ты понимаешь, что можешь управлять своим собственным временем. Многие скажут - фигня все это, естественно я управляю своим временем, но попробуй начать его учитывать, и ты поймешь, какое количество времени тратится впустую. Вот и я решил обуздать свое время и найти программу для этого. Наткнулся я на тайм-мастер, замечательная программа, можно поставить цели и задачи, вести ежедневник и даже решать совместные задачи. Это функция будет полезна группе людей, которые объеденены общим проектом. В общем, попробуйте и потом мне расскажете) https://time-master.ru/organizer/?ref=user27347

Евгения, 24 августа 2015 г. в 09:31

Информация хорошая и полезная, но очень неудобно, что нужно открыть больше 10-ти статей, чтобы прочитать то, что поместилось бы в одной статье.

Гость, 16 мая 2016 г. в 16:05

Мне еще тайм-трекер помогает. Когда запускаешь таймер по задаче он "заставляет" концентрироваться на ней. Несколько мобилизует. Я использую бесплатный Time Tracker primaERP. Еще скажу, что важно собирать статистику по использованному времени, чтобы понимать в каких пропорциях и на что оно тратится.

Гость, 19 августа 2019 г. в 01:46

Сколько времени займет озарение? Сколько времени займет болезнь и когда она по плану? Смог бы Перельман доказать гипотезу Пуанкаре если бы пользовался ТМ, и как бы он посчитал время на эту задачу? :)

azamat, 08 января 2024 г. в 18:14

Как технарь все это на сегодняшный день можно организовать в obsidian