Статьи

Связаны ли между собой гештальт-психология и гештальт-терапия?

Представление о подлинных чувствах. Нездоровье ― блокировка подлинных чувств (преимущественно ― агрессии), здоровье ― свободное выражение подлинных чувств.

Гештальт-терапия — самостоятельное и авторитетное направление в практической психологии.

Литературы по гештальт-терапии немало, но большинство книг и статей написаны трудным для понимания языком. Обучение гештальт-терапии идет преимущественно через живую работу лично с вами.

В разговорах о гештальттерапии часто можно услышать, что в первую очередь, гештальт учит нас выражать свои чувства. Что приоритет – хоть на групповых занятиях, хоть в индивидуальных, ― отдается проживаниям, определениям и выражениям самых разнообразных (и чаще негативных!) чувств и ощущений. 

​​Есть люди с установкой на данность, а есть ― с установкой на рост. Люди с установкой на данность убеждены, что черты характера и уровень интеллекта изменить нельзя. Другие, с установкой на рост и развитие, убеждены в том, что в их силах изменить очень многое и, более того, им более всего интересно себя развивать. 

Все мы знаем, что наш мозг находится в черепной коробке в непрерывной связи с остальными частями нашего тела. Но на практике, когда мы исследуем мышление, пробуем стимулировать его, создавать благоприятные условия для учения и творчества, мы стремимся рассматривать его как бестелесный процесс, словно роль тела заключается только в том, чтобы «переносить» мозг с места на место и таким образом обеспечивать его важную работу.

Гимнастика пальцев и кисти повышает тонус, энергетику и способствует четкости работы интеллекта.

Психолог, доктор психологических наук, профессор, член-корреспондент Академии педагогических и социальных наук, Ph.D., Gr.Ph.D., Full Professor. Один из основателей направления эриксоновского гипноза в России и один из лучших его преподавателей. 

Воистину несчастен человек, который ни на чем не способен сосредоточиться. По мнению английской писательницы Эммы Баркер, сосредоточение ― это ключ к силе. Зрелым и сильным мы справедливо считаем того, кто умеет спокойно, деловито, не суетясь и не отвлекаясь на пустяки, решать встающие перед ним проблемы. Разумеется, эту способность человек обретает не сразу. Маленький ребенок по своей природе импульсивен, его поведение подчинено сиюминутным побуждениям и стимулам.

Для гипертима характерна двигательная гиперактивность.

СДВГ — не приговор. Если у ребенка развито умение контролировать свою импульсивность, то жизнь многих детей и родителей становится гораздо спокойнее.

Согласитесь: спокойные, тихие и послушные дети пугают! Сразу начинаешь думать: «Ой, что это с ним не так?» Но нормально ли это, если ребенок 24 часа в сутки скачет по головам своих ошалевших родителей? И где граница между нормой и «перебором»? 

Ребенок все время прыгает, скачет, бегает, не сидит на одном месте ни минуты. Что делать?

Гиперкомпенсация — теоретический конструкт индивидуальной психологии А. Адлера. Подчеркнутая защитная компенсация имеющейся или мнимой физической или психической неполноценности человека, при которой человек пытается преодолеть ее, прикладывая для этого значительно большие усилия, чем требуется.