Управление энергетикой

Бывает, что у бодрого и здорового человека вдруг энергетика исчезает: человек опускает руки, у него тухнут глаза, нет сил. 

Начните записывать свои достоинства: каждый день новые 10 достоинств.

Что делать, чтобы поддерживать и увеличивать свою жизненную энергию?

Можно ли подкачать энергию? Можно ли забрать энергию? А можно ли очистить энергию?

В апатию человек скатывается - после череды неудач, или после не оправдавших себя радужных надежд. Скатываются те, кто плохо знаком с психогигиеной и не осуществляет правильную экстренную самопомощь, которая очень нужна! При негативном развороте событий человек начинает чувствовать упадок сил... - это вполне объяснимо, потому что механизм упадка сил встроен в физиологию людей, чтобы мы не занимались деятельностью, в которой мы не преуспеваем. Встроен на гормональном уровне.

Произвольное изменение бодрости, скорости и силы наших внутренних и внешних движений, управление внутренним темпоритмом.

Общий принцип управления группой - подстройка и ведение. Если группа вялая, скучная - лучше начинать занятие спокойно, размеренно, постепенно набирая обороты. Как?

Приступая к написанию этой работы, я взяла за основу мой дневник успеха, который я вела на протяжении 2-х недель. За это время у меня накопилось 122 достоинства и столько же успехов. 

Энергетика группы - бодрость группы, желание и готовность группы что-то делать. При позитивном настрое группы это готовность, желание и способность группы делать то, что хочет лидер (тренер, учитель, ведущий и др.)

Хорошая ли у вас жестикуляция? К сожалению, ваш ответ мне известен. За десять лет работы бизнес-тренером я видела максимум 5 человек, у которых был перебор жестов. А недобор – у всех остальных. Чаще всего я часто вижу закрытые жесты, скованные руки или один и тот же жест, который монотонно повторяется в течение всего выступления и мельтешит перед глазами зрителей. А зачем жесты нужны? Так ли они необходимы? Да, нужны и необходимы.

Энергичный человек активен, подвижен, бодр, находится в центре внимания, имеет много желаний и планов, заряжает своей энергией окружающих. Разновидности энергичных состояний - алертность, бодрость, увлеченность, энтузиазм, воодушевление, драйв.

Успешный человек имеет энергичные, развитые желания. Энергия желаний — одна из основ жизненной успешности.