Испуг как чувство

01 октября 2022 г., 21:31

Испуг как чувство - состояние страха, беспомощности и знаки беспомощности.

Часты нарушение вегетативных реакций, например:

вздрагивание от любого звука,
описался или обкакался,
ощущение "холодно, замерз".

В испуге снижен интеллект: "Ничего не соображаю!", беспомощные руки и глаза. Элементы демонстративного поведения, чтобы окружающие оказали помощь.

Как реагировать на испуг партнера

Оперативно - чтобы снизить, реакция как на обычные негативные переживания:

отвлечь... В том числе хорошо отвлечь на дело.
успокоить: "Не волнуйся, все хорошо!"
личностная поддержка: "Ой, я кажется забыла документы! - "Ты хорошая!"
дать позитивную стратегию: "Ты держишься молодцом, дыши ровнее, тогда быстрее успокоишься!"

Стратегически - если партнер проявляет склонность к тому, чтобы часто пугаться (без серьезных причин), возможно, стоит дать его поведению (но не состоянию, тем более - не личности!) негативное подкрепление. Как правило, недопустимо: "Ты что, трус?". Не совсем точно: "Если будешь так пугаться, больше не будем сюда ходить!" Более корректно: "Обрати внимание - ты начал говорить суетливо, это не годится".

Комментарии (0):

Материалы по теме:

01 янв. 2012 г.

Что такое эмоции?

Слово "эмоции" имеет несколько основных значений. В первом значении, эмоции - это быстрые и короткие элементы чувств, их ситуативное проявление. Злость, обвинения и страдания, как вспыхивающие эмоции при глубоком чувстве обиды. Во втором значении, эмоции - это чувства, выражаемые для предъявления окружающим. Переживания для себя - скорее чувства. Выплеск чувств на другого, демонстрация чувств, выразительные движения для... - это уже скорее эмоции. В третьем значении, эмоции - это название всех проявлений аффективной сферы, в этом случае под эмоциями понимаются и чувства, и аффекты, и настроения, и даже желания.

7 Подробнее

19 дек. 2016 г.

Испуг - это не эмоция

Испуг – защитная реакция, которая, хотя ее и нельзя назвать проявлением страха или тревоги, является их предшественником.

0 Подробнее

01 янв. 2010 г.

Страхи

Страхи, как житейское понятие, имеет два основных смысла. Когда про какую-то девушку говорят: "У нее страхи", скорее всего имеют в виду высокий уровень ее личностной тревожности. В этом смысле страхи - это состояние и личностная черта, готовность во всем (или в чем-то) видеть страшное и бояться. Похоже, что в таких случаях в принципе не совсем точно говорить о страхах, это скорее желание человека избежать не вполне комфортных для него ситуаций и нежелание себя чем-либо напрягать.