Отчеты

Лучшие отчеты

Отчет по упражнению Дистанции. Цель работы: жить и работать эффективнее.

Лучшие отчеты по упражнению.

С 2005 года у меня есть традиция. В последних числах декабря я вспоминаю и описываю весь прошедший год и записываю отчет. Подвожу итоги. Это очень приятно, но есть и полезная функция. Эта практика помогает переосмыслить свое поведение, стратегию жизни, планы на будущее. Помогает увидеть повторяющиеся сценарии, свои слабые и сильные стороны. Короче говоря, плюсов уйма. Если вы этого еще не делали, попробуйте. Вам понравится.

Лучшие отчеты по упражнению.

Прошло семь месяцев работы на Дистанции. Какие итоги?

Лучшие отчеты по упражнению.

Лучшие отчеты по упражнению.

Лучшие отчеты.

Лучшие отчеты по упражнению.

Я – гладь спокойного лесного озера. Во мне, как в чистом зеркале, отражается всё, что происходит вокруг. При этом внутри я безмятежен. И что бы ни происходило, гладь сохраняется, благодаря внутренней безмятежности. При этом я осознаю, что происходит внутри меня. Я вижу и осознаю, что происходит вокруг меня и воспринимаю таким, как есть, без домыслов и догадок.

Лучшие отчеты по упражнению.

Лучшие отчеты по упражнению.

Во время выполнения упражнения "Дневник успехов" я обнаружила, что проявляю такие качества, как волевая, аскетичная, стойкая. Так как эти эпитеты раньше в моем лексиконе не присутствовали, то они произвели на меня сильное впечатление, возник яркий зрительный образ прекрасной спартанки (Ефремов, "Таис Афинская"), и этот образ отлично соответствует моим личным целям на год по здоровью.

Лучшие отчеты по упражнению.