Позитивный и негативный прошлый опыт

01 октября 2022 г. в 21:42

В прошлом хранится опыт, как полезный, так и травмирующий. Вычерпывать из прошлого все необходимое - необходимо, но только в правильной - позитивной и конструктивной манере. Формой разумного анализа прошедшего является личный дневник. Одна из наиболее удачных форм дневника - Тетрадь успехов.

Обращаться к позитивному опыту - полезно, к негативному - спорно. Если негативный опыт прошлого не стал уроком, он оказывается только грузом, нередко травмирующим.

Распространенной, но вредной привычкой являются такие способы обращения к прошлому, как:

  • жизнь в воспоминаниях,
  • переживание неудач и ошибок, сожаление о упущенных возможностях,
  • поиск причин и виновных в происшедшем.

На обращенности к прошлому построены такие деструктивные вещи, как переживание ужаса и кошмаров, разборка отношений и месть, в общении - возражения и высмеивание.

Прошлое в человеческой жизни

Обычные люди чаще живут настоящим, деятельные - скорее будущим, невротики - прошлым. Прошлое можно использовать, можно с прошлым работать, можно в прошлое уходить, можно - убегать... Прошлое можно - забывать... См.→

  • Прошлый опыт

Комментарии (0):

Материалы по теме:

01 окт. 2022 г.
Прошлое в человеческой жизни
Прошлое можно использовать, можно с прошлым работать, можно в прошлое уходить, можно - убегать... Прошлое можно - забывать...
01 окт. 2022 г.
Прошлое, прошлый опыт
Хранимые в памяти события, оказывающие влияние на сегодняшнее поведение.