Бухтение

01 октября 2022 г., 21:24

Фильм "Мужчина с гарантией"

​​​​​​​​​​​​​​Бухтение – многократное проговаривание человеком напрягающих его трудных чувств (обид, раздражения и упрёков).

Если бухтение осуществляется грамотно (с целью освободиться от напряжения и с поддержкой правильно слушающего человека) – это один из методов вентиляции эмоций. Смотри Проговаривание трудных эмоций

Если же бухтение происходит бездумно (с безотчётной или полуосознанной целью напрячь виноватого или окружающих), вместо эмоционального освобождения его результатом оказывается возросшее напряжение и внутри человека, и вокруг него.

Бухтит он, начинают бухтеть на него, кто-то кого-то случайно во время бухтения задел "за живое" – разгорается ссора.




​​​​​​​

  • Работа с неприятными переживаниями

Комментарии (0):