Статьи

Шкала Креативности (Сr) (14 пунктов) характеризует выраженность творческой направленности личности.

Д.И. Довбун разработал шкалу Любовь. Её задача ― оценить собственное отношение к любви и определить направления для личностного развития. 

Шкала поддержки измеряет степень независимости ценностей и поведения субъекта от воздействия извне. 

Шкала Познавательных потребностей (Cog) (11 пунктов определяет степень выраженности у субъекта стремления к приобретению знании об окружающем мире.

Высокий балл по шкале свидетельствует о склонности субъекта воспринимать природу человека в целом как положительную.

Шкала Принятия агрессии (А) состоит из 16 пунктов. Высокий балл по шкале свидетельствует о способности индивида принимать свое раздражение, гнев и агрессивность как естественное проявление человеческой природы. Конечно же, речь не идет об оправдании своего антисоциального поведения. Шкалы Принятия агрессии и Контактности составляют блок межличностной чувствительности.

Личностная тревожность характеризует устойчивую склонность воспринимать большой круг ситуаций как угрожающих, реагировать на такие ситуации состоянием тревоги. 

Шкала Самопринятия (Sa) (21 пункт) регистрирует степень принятия человеком себя таким, как есть, вне зависимости от оценки своих достоинств и недостатков, возможно, вопреки последним. Шкалы Самоуважения и Самопринятия составляют блок самовосприятия.

Шкала Самоуважения (Sr) (15 пунктов) диагносцирует способность субъекта ценить свои достоинства, положительные свойства характера, уважать себя за них. Шкалы Самоуважения и Самопринятия составляют блок самовосприятия.

Шкала Сензитивности к себе (Fr) (13 пунктов) определяет, в какой степени человек отдает себе отчет в своих потребностях и чувствах, насколько хорошо ощущает и рефлексирует их. Шкалы Сензитивности к себе и Спонтанности составляют блок чувств. Первая определяет то, насколько человек осознает собственные чувства, вторая – в какой степени они проявляются в поведении.

Шкала Синергии (Sy) (7 пунктов) определяет способность человека к целостному восприятию мира и людей, к пониманию связанности противоположностей, таких как игра и работа, телесное и духовное и др. Шкалы Представлений о природе человека и Синергии очень близки по содержанию, их лучше анализировать совместно. Они составляют блок концепции человека.

Шкала Спонтанности измеряет способность индивида спонтанно и непосредственно выражать свои чувства. 

Шкала Ценностных ориентаций (SAV) (20 пунктов) измеряет, в какой степени человек разделяет ценности, присущие самоактуализирующейся личности (Здесь и далее высокий балл по шкале характеризует высокую степень самоактуализации). Шкалы Ценностной ориентации и Гибкости поведения, дополняя друг друга, образуют блок ценностей. Первая шкала характеризует сами ценности, вторая – особенности их реализации в поведении.

Отличный инструмент для работы со своими состояниями и настроениями — ведение Дневника эмоций. Но какую шкалу использовать в этом этом Дневнике?

Все дети рождаются на ярком фоне позитива: вокруг столько всего нового, классного, непознанного!