Статьи

На первых порах дыхательные упражнения кажутся детям одними из самых сложных, но регулярные тренировки делают глубокое и медленное дыхание естественным, регулируемым на бессознательном уровне, что со временем приводит к увеличению объема легких, улучшению кровообращения, общему оздоровлению и улучшению самочувствия.

Дэвид Майерс родился в Сиэтле, США в 1942 году. В 1967 году закончил Университет Айовы. Является профессором психологии мичиганского Хоуп-колледжа. В свободное от преподавания и научной работы время Дэвид Майерс возглавляет Комиссию по гуманитарным связям в своем родном городе. С его помощью основан городской Центр общественного содействия, оказывающий поддержку малоимущим семьям. А лекции ученого звучат в многочисленных университетах. Он один из тех учителей, которых студенты сами называют «выдающимися». Майерс любит преподавать, и этой страстью проникнуты все его работы, написанные для широкой аудитории. Он публикует статьи в двадцати журналах и написал сам и в соавторстве около десятка популярных книг - среди них «The Pursuit of Happiness» (Avon, 1993) и «The American Paradox» (Yale University Press, 2000).

ДЭИР — эзотерическая, оккультная школа в практической психологии.

Евгений Овчинников - бизнес-тренер, консультант. Провожу тренинги с 1999 года. Более 1,000 тренинг-дней, более 18,000 участников. Поработал более чем с 200 компаниями, российскими и зарубежными. Провожу тренинги на английском языке, владею также французским и немного немецким.Участвовал в строите льстве 8 корпоративных университетов. Опыт организации и проведения тренингов заграницей: Турция, Египет, Китай, Мальта, Кыргызстан, Украина и пр. Публикации в Секрете фирмы, Элитном персонале и пр. Всего около 30 публикаций. Записан ряд аудио-книг на бизнес темы, книга про стейки, книга про сигары.

Настоящее богатство любой страны: воспитанные, имеющие профессию и достойную работу люди. 

Современное еврейское воспитание сочетает две: свободу ребенка и жесткость требований. 

Если у нас получится строить новое государство без Путина, какое государство мы будем строить? Когда мне говорят, что мы будем строить европейское государство на европейских ценностях, у меня возникает вопрос: «Какие именно это будут европейские ценности?» Потому что есть некие ценности, которые создали Европу. Если можно, их перечислю в произвольном порядке.

Аркадий Петрович Егидес (7 июня 1940 - 16 октября 2012) — доктор психологических наук, профессор кафедры конфликтологии Московской финансово-промышленной академии (МФПА), специалист по психологии личности и психологии познавательных процессов. Автор книг и статей по психологии, основатель исследований по конфликтологии в России. Основатель клуба культуры общения «Маленький принц» (1981). Руководитель Центра Психологической Культуры при Московской финансово-промышленной академии (МФПА).

Изначально, еда - необходимость. Человек бывает голоден, еда дает ему необходимые питательные вещества и способствует поддержанию его жизнедеятельности. Однако за рамками жесткого выживания люди заинтересовались не просто едой, но едой вкусной. Они научились пищу варить и жарить, стали добавлять вкусовые добавки, сахар и соль. Пища стала людей привлекать, стала не только предметом необходимости, но способом получения радости и формой проведения досуга.

Если ребенок никак не хочет засыпать по вечерам, то предлагаем вам накормить его специальной «снотворной» пищей на ужин. Вызывающий сон гормон - мелатонин - содержится в следующих продуктах: цельнозерновом хлебе, цветной капусте, финиках и, вообще, во всех продуктах, богатых углеводами, витаминами группы В, магнием, незаменимыми жирными кислотами и аминокислотой триптофаном, из которой в головном мозге синтезируются «снотворные» вещества.

Зазвонил телефон, нажимаете кнопочку, звонит хороший человек. Звучит предложение — поехать в воскресенье на пикник. Ехать? Не ехать? Как правильно? Первая правильная реакция — плюс: «Вау! Обещают тепло, будет солнышко, отдохнем!» Это не вслух. Это просто размышляем. Вторая правильная реакция — минус: «Куча хлопот, ехать по пробкам, вернемся поздно, все дела не сделаны…»

Я прошу заметить, что технология реально отработанная, мы, в общем-то, не играли сейчас — именно по этой технологии мы в апреле съездили в Турцию, в которую я вообще не хотел ехать.

Представьте себе ближайший год своей жизни. Что у вас будет происходить в этом году? Что для вас важно?

Это миф - что единственный ребенок в семье "хотим мы этого или не хотим" растет эгоистом. Всё зависит от воспитания и отношения родителей к его "единственности". Я - единственный ребенок, и таких коллективистов еще поискать. У меня - один ребенок, который во дворе опекал всех малышей и прекрасно находил общий язык со старшими.

Любимый мужчина за едой регулярно просматривает свой телефон. У жены вопрос: а это правильно? Да, ему клиенты много пишут, ему нужно отвечать оперативно — но за едой должно быть наше общение, верно? Нужно ли ему объяснить, что это нехорошо?