Направление и идеал эмоционального развития

01 октября 2022 г., 21:37

Фильм "Синтон"

​​​​​​​Направление и идеал эмоционального развития определяется культурой и ценностями человека. Для буддиста это прекращение желаний, для христианина - устремление души к Господу, в светской жизни для кого-то важна яркость, для кого-то прозрачность и покой...

Один из стандартных запросов в терапевтической и тренинговой практике - "хочу сделать свою жизнь более живой, яркой и богатой". При том, что все, казалось бы, ясно, и "богатство эмоциональной жизни" кажется ценностью естественной, как бы само собой разумеющейся, при более внимательном и конкретном разговоре здесь возникает много непростых вопросов.

Что это такое - эмоционально богатый? Шарахающийся из одной эмоции в другую? Или человек, рождающий и переживающий эмоции, которые мотивируют его к действиям, обогащающим его жизнь?

Два типичных ценностных выбора:

  • эмоциональный пир - максимально богатый спектр самых вкусно переживательных эмоций. Как правило, там достаточное количество переживательного негатива. Метафора: стол ломится от разнообразия изысканных блюд. Мечта голодного бездельника и обжоры. Такой выбор - обычно выбор процессника. Здоровая эмоциональность - выбор эмоций, решающих жизненные задачи. Как правило, это выбор простых, практичных, сильных и в основном позитивных эмоций. Выбор результатника.

Стабильно высокий эмоциональный тон и разнообразие радости

Распространен миф, согласно которому человек в стабильно высоком эмоциональном тоне богатством эмоциональных переживаний обделен. Люди думают, что только эмоциональные контрасты между позитивными и негативными эмоциями дают богатство переживаний. Но это не совсем так... См.

  • Эмоциональное развитие

Комментарии (0):

Материалы по теме:

Картинка к "Что такое эмоции?"
01 янв. 2012 г.
Слово "эмоции" имеет несколько основных значений. В первом значении, эмоции - это быстрые и короткие элементы чувств, их ситуативное проявление. Злость, обвинения и страдания, как вспыхивающие эмоции при глубоком чувстве обиды. Во втором значении, эмоции - это чувства, выражаемые для предъявления окружающим. Переживания для себя - скорее чувства. Выплеск чувств на другого, демонстрация чувств, выразительные движения для... - это уже скорее эмоции. В третьем значении, эмоции - это название всех проявлений аффективной сферы, в этом случае под эмоциями понимаются и чувства, и аффекты, и настроения, и даже желания.
7Подробнее →
Картинка к "Развитие эмоциональной сферы и типы личности"
01 окт. 2022 г.
Направление развития эмоциональной сферы будет совершенно разным в зависимости от типа личности.
Картинка к "Развитие эмоциональной сферы личности"
01 янв. 2012 г.
Чем больше я работаю с людьми, тем более убеждаюсь, что единых рецептов нет. Развитие эмоциональной сферы - задача, актуальная для каждого, но направление этого развития будет совершенно разным в зависимости от типа личности. Каждый тип личности имеет свои задачи, и разговор о развитии эмоциональной сферы должен быть предельно конкретным.
Картинка к "Стабильно высокий эмоциональный тон и разнообразие радости"