Эмоциональное развитие

Здоровая эмоциональность - один из типовых ценностных выборов в эмоциональном развитии личности. А именно, это выбор эмоций, решающих жизненные задачи. Как правило, это выбор простых, практичных, сильных и в основном позитивных эмоций.

Направление и идеал эмоционального развития определяется культурой и ценностями человека.

Развитие душевной стабильности предполагает работу по нескольким направлениям

Направление развития эмоциональной сферы будет совершенно разным в зависимости от типа личности.

Развитие эмоциональной сферы совершенно разное в зависимости от типа личности.

Переживатель легко входит в негативные переживания и с трудом из них выходит. Здесь окажется и астеник, тревожно-мнительный, и тревожно-ответственный тип личности. Переживатель легко расстраивается по пустякам, в полном шоке от тревожных новостей и в настоящем кошмаре от более-менее серьезных неприятностей. Это человек, который как будто ищет повод расстроиться, тревожиться, попереживать, причем обычно он в это вовлекает и окружающих: "Ты слышала? Это совершенный ужас!". Это не истерик - ему не важно быть в центре внимания, ему важнее, чтобы были расстроены все. Это не человек настроения - переключить на позитив его малореально. Его любимое состояние - ощущение себя Жертвой...

Человек настроения - это легкое включение в любые эмоциональные состояния, перепады настроения, шараханье от восторга к отчаянию. Но это не истероид - ему мало важно быть в центре внимания, это не демонстрации для других, это просто очень легкая отзывчивость на все, легкая заражаемость эмоциями и внутренняя эмоциональная нестабильность.

Эмоциональность, можно развивать, если делать специальные практики и упражнения. 

Эмоциональный интеллект — способность эффективно разбираться в эмоциональной сфере человеческой жизни.