Статьи

Лучшие отчеты по упражнению.

Если вы страдаете от несчастной любви, не надо искать проблемы в детстве. Это все равно, что ключи искать не там, где потерял, а под фонарем, потому что там светлей, как в анекдоте. Не имеет никакого отношения проблема вашей зависимости к вашему детству.

Вечером у детей два желания одновременно: с одной стороны, они хотят спать, с другой стороны, они как раз разбуянились. Как детей укладывать спать? Главное решение - приучать детей к режиму. Ребенку нужно соблюдать режим (желательно, не только ребенку, но и взрослым тоже). Составьте расписание, когда ребенку вставать, когда ложиться, когда кушать и т.д. Чтобы расписание было понятно ребенку, можно изобразить его в виде рисунков. Вешаем расписание на стенку и говорим ребенку, что с этого дня у нас в семье действуют правила. Ну и начинаем потихоньку эти правила воплощать в жизнь. Важно, чтобы родитель был последовательным. Ребенок будет пробовать правила на прочность, но достаточно скоро (если все делать правильно) он сам будет доволен. Потому что всякий ребенок хочет стабильности.

Принцип "Не навреди", хотя и не содержится дословно в Клятве Гиппократа, но является ее базой и стал естественной базой для работы врачей и психологов, работающих в близких к медицине сферах. В разное время принцип "Не навреди" имел разную трактовку. Например, вплоть до XVII века хирургия была делом не врачей, а цирюльников. Невежественные и грубые, цирюльники применяли к пациентам методы лечения, больше похожие на пытки, слепо копируя приемы, применявшиеся их «учителями».

Люди склонны объяснять «своим чувством» все, действие чего в себе они не понимают.

Не наш клиент — клиент, с которым проводить психологическую консультацию неуместно. 

Ах ты ж, ну надо же!!! Как с меня списано. Мне сейчас 34. В прошлом тоже вышка по специальности "Финансы и кредит" (с мамой-экономистом вроде как вместе решили), работа бухгалтером, потом главным бухгалтером... сначала нравилось - получалось потому что, и карьера в гору шла, у руководства всегда на хорошем счету, потом все меньше и меньше... был период - год вообще не работала...

«Мне не нравятся те, кому нравлюсь я. А тем, кто мне нравится, я не нравлюсь!» — очень распространенная печаль.

Выполняя это упражнение Дистанции, я научилась быть «естественным ведущим» беседы в разговорах с родными. Раньше мне казалось, что я должна задавать темы, темп, полностью контролировать «сценарий». Теперь я больше позволяю людям говорить, а сама задаю вопросы. Все вокруг из молчунов вдруг превратились в интересных, дельных, умных собеседников. Как я много теряла, когда я постоянно перебивала!

Лучшие отчеты по упражнению.

Разумные действия успокаивают того, кто переживает, и меняют саму ситуацию на более благополучную.

Если у ребенка не получается, то родитель может предложить «Давай вместе». И затем, по мере освоения навыка​, уменьшать свою помощь и увеличивать самостоятельность ребенка.

Важнейший вопрос во взаимодействии с детьми, это «Кому от кого чего надо?» Тот, кому что-то нужно, всегда слабее того, кто не заинтересован. 

Многие мамы бояться начинать быть требовательными с детьми: «Я боюсь, что если я с ним начну говорить строго, требовательно, у меня с ним будет потерян контакт, он перестанет меня слушать и убежит». Это неверно. 

Многим знакомы истории, когда поведение ребенка резко и необоснованно, порой до неузнаваемости, меняется в худшую сторону. Проступки выходят за рамки ставших за годы родными и привычными шалостей. Тихоня, доселе игравший в малоподвижные спокойные творческие игры, носится целыми днями как заводной, перевоплощается в сказочных персонажей, перестает откликаться на имя, придумывает себе новый мир и живет в нем.