Жизненные обстоятельства и счастье

01 октября 2022 г. в 21:55

Статья в разработке

Фрагмент тренинга «Мир эмоций: искусство быть счастливее». Занятие проводит проф. Н.И. Козлов

Жизненные обстоятельства (деньги или здоровье, улыбки окружающих либо одиночество) - не определяют наличие или отсутствие счастья, но на наше самочувствие определенно влияют. Как?

«Лучше быть богатым и здоровым, чем бедным и больным». Богатство и здоровье - предпосылки счастья. По понятию, счастливый - тот, кто «с частью», со своей частью (долей) наследства, а без части, без доли - обездоленный, несчастливый.

Деньги. При этом сами по себе деньги, даже очень большие, счастья абсолютно не гарантируют. Смотри Не в деньгах счастье Также и отсутствие денег не запрещает быть счастливым - тем, кто к этому расположен. Однако при прочих равных хороший достаток определенно способствует позитивному мировосприятию.

Здоровье. Аналогично и здоровье: крепкое здоровье и цветущий вид может быть и у абсолютно несчастного человека, так же как вполне возможно встретить счастливого человека с плохим здоровьем. Болезни, физические увечья, инфаркты и инсульты - счастливой жизни мешают, но жизненный оптимизм и привычка быть счастливым в любых обстоятельствах могут оказаться сильнее болезней. Разумные люди действуют по обеим линиям - учат себя жизненному оптимизму и заботятся о своем здоровье.

Любовь и семья. Любовь есть жизнь в самом буквальном смысле. Если к 50 годам верный спутник жизни обретен - неважно, с первой или пятой попытки, - это верный признак того, что вы отпразднуете восьмидесятилетие в светлом уме и добром здравии. Более того: оказалось, что стабильный брак - гораздо более надежная примета долголетия, чем низкий уровень холестерина в те же 50.

Делать что хочется. "Я полгода назад сделал интересную фишку - бросил работу и стал делать что хочется. По факту (за вычетом качалки, немнога тренингов и профилактики у врачей) - сидел в инете и играл в компьютерные игры. По опыту могу сказать - сильно лучше не стало. Первые пару месяцев было прикольно - встаешь когда хочешь, играешь сколько хочешь, ложишься аналогично. Потом выяснилось, что со сном не все так просто: если ложиться по желанию, то у меня время сна все время сдвигается на пару часов, т.е. вскоре приходится ложиться утром и вставать ночью. И я при этом банально не высыпаюсь (даже если спать до упора), точнее погружаюсь в полусонное состояние, что хуже традиционного строгого режима".

Смысл жизни. А вот это - важно. Люди, которые знают, зачем живут, которые живут достойно и могут уважать себя за результаты своей жизни, гораздо чаще оценивают себя как счастливых людей.

Файлы:
  • Условия счастья
  • Счастье

Комментарии (1):

Гость, 13 декабря 2019 г. в 12:08

"Делать что хочется." Это зависит от человека. Я в 2014 году имел такой же опыт. Почти полгода не работал и жил именно по этому принципу. Вообще супер было! Всегда выспавшийся, добился кубиков на прессе, стал подтягиваться самое большое количество раз в жизни, пришел в лучшую физ форму за всю жизнь, в интернете освоил кучу информации, которая была мне на тот момент интересна, каждый день пару часов гулял по улице (просто круги вокруг района), посмотрел кучу фильмов, и прочитал кучу книг. И еще много чего! Кому-то можно "делать что хочется", кто-то от этого вообще погружается в скуку, аппатию и депрессию. Видимо вся шутка в том, много ли кому чего хочется. Если много - будет хорошо себя чувствовать. Если человеку мало чего хочется, ему будет сложно "наедине с собой без хлыста работодателя".

Материалы по теме:

01 янв. 2010 г.
Счастье
Счастливые люди — есть, их много, они очень разные, но счастливый человек легко узнается со стороны.
01 янв. 2006 г.
Счастье и смысл жизни
Счастье — состояние полноты существования, когда все есть и больше ничего не надо. 
31 дек. 2011 г.
Сколько в России счастья?
За последние 20 лет число жителей России, считающих себя счастливыми, выросло почти вдвое — с 42% до 79% населения. Об этом говорят данные опроса, который провели в начале 2013 года социологи ВЦИОМ. Более свежий опрос ВЦИОМа подтверждает эти оптимистические свидетельства: даже за прошедшие два года число счастливых в стране увеличилось на 10%, а несчастных осталось всего 18%.
01 окт. 2022 г.
Здоровый образ жизни
Такой образ жизни, который идет на пользу здоровья конкретному человеку.
31 янв. 2023 г.
Семь нот мужского счастья: выигрывают офицеры
Удивительно, но одни из самых счастливых людей — это молодые офицеры.