Вовлеченность
Вовлеченность - состояние трансовой погруженности в происходящее, отсутствие отстраненного взгляда и рефлексии происходящего. Обычно связана с повышенной эмоциональностью.
Вовлеченность мешает выделять главное, расставлять приоритеты: то, что в вовлеченном состоянии сознания находится перед глазами, обычно и кажется самым главным, чем единственно и стоит заниматься.
Противоположность вовлеченности - Выключенность из происходящего.
Признаки и якоря вовлеченности
Состояние вовлеченности почти всегда совпадает с моментом, когда голова подается вперед. У тех людей, кто живет и ходит с головой, вытянутой (поданой) вперед, обычно повышенная вовлеченность в события.
Другой знак вовлеченности - широко открытые выразительные глаза.
У руководителей и успешных по жизни людей Голова обычно на высокой шее, в осмысленном, а не вовлеченном состоянии. Глаза скорее прищуренные, рассматривающие.
Как управлять вовлеченностью
- Держите высокую шею. Как не забывать?
- Ведите Дневник, фиксируя свои планы и что сделано
- Осваивайте Тайм-менеджмент
- Составляя План дня и расставляя Приоритеты, делайте это письменно: письменная форма дает отстраненный взгляд и необходимую осмысленность.