Разрешать или не разрешать ребенку выражать свои негативные эмоции?

Комментарии к статьям нередко становятся местом интересных дискуссий. Вот пишет Александра:

Мне кажется, не надо детей без эмоциональными роботами делать, дети могут выражать свое недовольство. Если ребенок хнычет и стучит ножками, когда вы уводите его с игровой площадки, в такой ситуации не надо на это обращать внимание и не запрещать его эмоции. Лучше сказать: «Я вижу, что ты недоволен тем, что мы ушли с игровой площадки, что ты не хочешь уходить, а хочешь играть с детками, только маме нужно приготовить обед, спасибо, что послушался меня, спасибо, за то, что ведешь себя правильно».

Я отвечаю: «Александра, вы меня озадачили: а зачем мне моему ребенку разрешать выражать недовольство? Зачем я буду приучать его к такой дурной привычке? Если мой ребенок хочет со мной что-то обсудить — я всегда рад, а чтобы он кривил свое лицо в недовольной гримаске и несчастно плечики опускал — это под какую цель?»

Ответ:

Ну может хотя бы для того, чтобы ребёнок знал, что имеет право выражать свои эмоции. А не прятать их где-то глубоко, потому что маме и, тем более Его Величеству, папе, это не нравится. Ведь любовь, забота, ласка, радость-это тоже эмоции. И разве полезно постоянно сдерживать эмоции. Или в жизни нельзя проявлять отрицательные эмоции, а только положительные? Конечно, никто не говорит о том, чтобы потакать каждому писку и недовольству ребёнка, но запрещать выражать свои эмоции, пусть даже отрицательные тоже не правильно. И делать или не делать чего-то, просто потому что папе это не нравится. У меня был такой папа, даже кашлять дома громко боялась. Поверьте, уже 33, до сих пор борюсь с комплексами.

Я не хотел бы, чтобы в головах людей была такая путаница, поэтому давайте разбираться.

Первое: разговоры о вреде подавления негативных эмоций не более чем миф. Мнение, что сдерживание своих негативных эмоций неправильно и вредно, поддерживается преимущественно в рамках гештальт-терапии, однако научные исследования говорят об обратном. Если эмоции внутри себя не накручивать, то сдержанность в поведении и выражении своих чувств вовсе не вредна — ни для физического, ни для психического здоровья. См.→

Нет данных, что воспитание в детях сдержанности и уважительного отношения к родителям превращает их в невротиков, но высока вероятность, что дети, не привыкшие сдерживать свое недовольство старшими, вырастут психопатами. Если ребенок очень сердится и не знает, куда девать свои чувства, он может уйти в свою комнату и там их протопать ножками — пока это ребенок, это нормально. Хочется поплакать от обиды — тоже нормально, только сделай это в другой комнате, чтобы не мешать окружающим. А потом приходи к папе и маме, мы тебя обнимем и все обговорим.

Выражение негативных эмоций — вовсе не такая безобидная вещь, как кажется. Согласно экспериментальным данным, именно в детстве закладывается база привычных эмоций, и если в детстве ребенок приучился строить недовольные мордочки, сердиться и обижаться, то во взрослом возрасте ему будет труднее справляться с собственным негативом, даже если он поставит себе такую задачу.

Эмоции — это гормоны внутри и выразительные движения лица снаружи, но мало кто знает, что гормоны и продуцируемое ими поведение имеют двустороннюю связь: гормон окситоцин подталкивает людей к близким отношениям, но он же и запускается выражением нежности и теплыми объятиями. Серотонин повышает у человека настроение и уверенность в себе, человек расправляет плечи, при этом если сутулый человек начинает расправлять плечи, этим он повышает уровень серотонина в крови. Норадреналин запускает ярость, но чтобы разъярить себя перед атакой (повысить у себя уровень норадреналина), бойцы начинают орать, бить мечами по щиту и кричать врагу оскорбления.

Можете продолжить: когда ребенок, выражая свое недовольство, строит недовольные мордочки и недовольно кричит на маму, он не освобождается от негатива, а, напротив, заряжает себя негативом. Запомните это!

Приучайте ребенка с детства уважению к людям и умению управлять своими эмоциями. Отучайте своих детей орать, обижаться и делать несчастные лица. Чаще думайте: а какой взрослый человек из моего ребенка, когда он ведет себя так? Станет ли моя дочка с такой плаксой на лице — умницей и красавицей? Недовольно рыдающий или опустивший несчастные плечи сын — станет ли настоящим мужчиной?

Настоящий офицер русской армии всегда был одной из лучший партий для девушки. Быть женой генерала — значит быть замужем за достойным мужчиной, на которого можно положиться во всех отношениях. Офицерские династии — гордость России. Откуда же брались такие достойные мужчины? Как они воспитывались? Вы знаете: воспитание офицера — воспитание строгое, где регламентируется и осанка, и выражение лица, и интонации голоса. «Рав-няйсь! Смир-но!» — голос командный, выправка армейская.

Приведите к воспитанникам суворовского училища или выпускникам кадетского корпуса своего сына и расскажите, что его обиды, расстройства и разговоры «хочу — не хочу» — это конечно нормально, потому что эмоции подавлять нельзя, иначе обязательно будут комплексы. Если вам не рассмеются в лицо, то только потому, что воспитанные люди так не делают.

Почитайте, как воспитывались дети в императорской семье. Точнее — во всех императорских семьях Европы. Поинтересуйтесь, какое сегодня воспитание в Итоне и других элитных британских школах, где из мальчиков готовят руководителей и президентов.

Если ваш сын в детстве с вашей помощью привыкает ходить кислым и несчастным — к 30 годам вы получите не вполне взрослого и не вполне мужчину, предрасположенного к обидам и ипохондрии.

Детство закладывает фундамент всей последующей жизни. Не закладывайте в детстве расхлябанность и безответственность, если вы хотите подарить своим детям сильную и яркую жизнь.