Больные темы

01 октября 2022 г. в 21:24

Больные темы — темы, воспоминание и обсуждение которых рождает боль в душе и портит человеку настроение.

Как правило, больная тема связана с заякоренной эмоцией. У каждого из нас есть свои больные темы.

Как обсуждать больные темы?

Если тема личная и касается только одного человека, то она может быть им закрыта для обсуждения без объяснения причин. Как правило, не стоит разрешать трогать свои больные темы тому, кто делает это без цели и неаккуратно. Если кто-то вовлекает вас в обсуждение больной для вас темы, вы можете сказать просто: «Я не хочу обсуждать это. Это — моё личное».

Если же в семье какая-то тема является общей, то, согласно Семейной конституции, она не может быть закрыта для конструктивного обсуждения. Говорить в таких случаях: «Я не хочу об этом, у меня портится настроение» — неправомерно, поскольку это ущемляет права другой стороны и провоцирует увеличение болезненности.

Однако трудные, неприятные и болезненные темы мы «просто так», «к слову» — не поднимаем. В отношении уважаемых и любимых людей это запрещено. Упреки и обвинения без конструктива — запрещены. Больные вопросы мы поднимаем только по делу и только для конструктивного обсуждения.

Больные темы и Правило Позитива и Негатива в обсуждении

При здоровых отношениях между близкими людьми чьё-то «бухтение» — нормально и полезно. Побухтел, выговорился — полегчало. Однако если бухтение одного задевает больную тему другого, то результатом будет не облегчение, а новая разборка и ссора. Поэтому в целях безопасности бухтение необходимо ограничить: «На больные темы бухтеть нельзя». А когда, зачем и как можно бухтеть — см.→