+

Пока есть возможность, боль лучше переносить на фоне полного расслабления. 

Пример: решение о прекращении близких отношений нельзя принимать во время ссоры или конфликта.

Чувство уверенности — внутреннее ощущение собственной силы, права, правоты и возможностей. 

Эмоции часто возникают не там, не те, не тогда когда нужно или не с нужной интенсивностью. 

Как успокоиться перед экзаменами или другими важными событиями? Самый простой рецепт — он же самый действенный: нужно просто заняться делом. 

Дети, как правило, ведут себя и общаются очень искренне, хотя и не всегда этим радуют окружающих. А со взрослыми — все по-другому, еще сложнее. Некоторые вполне честные и во взаимоотношениях порядочные люди общаются так, что искренними их назвать трудно. 

Самое главное, что нужно понять и признать, что дети рождаются разными, дети разные с рождения.

Практическая психология — не только помощь людям, но и бизнес, и ее развитие определяется не только целями и ценностями специалистов, но и требованиями рынка. Будущее практической психологии неразрывно связано с бизнес-составляющей этой сферы услуг. 

Тренинги низкого качества, плохие тренинги — дезориентируют и не оправдывают ожидания их участников, способны нанести им психические травмы и снижают репутацию профессиональных участников рынка. 

Все мы слышали про успехи китайской экономики. Китай считается очень перспективной страной. В последние годы в Китае быстро развивается чувство гордости за свою страну. Интересно, что до 1949 года 80 процентов (!) 500-миллионного населения Китая было неграмотными. Проблему удалось решить за счет открытия большого числа школ. Для них в свою очередь были созданы педагогические вузы. Конечно же, подобная массовость не могла положительно влиять на качество. И все же, работа в этой области была проделана просто титаническая. К настоящему времени 91 процент районов страны охвачен обязательным начальным обучением, 99 процентов детей школьного возраста ходят в школу, сокращается число детей, который по той или иной причине прервали учебу.

Тренинги различаются по тематике, по направленности и целям, по способу набора и аудитории участников, по подходу (школе) и стилю работы ведущего… В первую очередь различают тренинги деловой и личной тематики, однако это слишком общее разделение. 

Ключи счастья — кинестетические или визуальные якоря, вызывающие состояние счастья.

Строго говоря, «кнут и пряник» — не совсем то же, что «награды и наказания».

На психотерапевтических сессиях гештальт-терапевты обычно убеждены, что тот, кто не говорит о своих чувствах, тот или их блокирует, или находится в сопротивлении группе. Они в этом убеждены, потому что знают, что у здорового человека внутренние чувства есть всегда. 

В отличие от пожилых людей, которым, чтобы не болеть, нужно прилагать большие усилия, нормальному ребенку заболеть не просто.