Автоматизм

Автоматизация действий - процесс, когда отдельные операции перестают требовать специальной ориентировки и происходят сами, сразу, автоматом.

Ситуативные действия, которые происходят машинально и само собой, без обдумывания.

Управление действиями — очень важная функция сознания. Однако некоторые виды деятельности осуществляются настолько часто, что становятся привычными, или автоматическими.

Автоматизмом может становиться не только внешнее поведение, но и внутреннее: кто-то привык автоматически вспыхивать возмущением, для кого-то за годы жизни стало естественным восхищение и забота. Любовь как радостная забота может становиться автоматизмом как и любое другое внутреннее поведение, для этого достаточно совершать заботливые действия в отношении того, кто нам дорог, многие дни и годы, не забывая напоминать себе, какое это счастье - любить! Автоматизмом становится теплые интонации, мягкие руки, привычка думать о другом...

Шаблон — готовый образец, которому слепо, не включая голову, подражают. Главное тут – бездумность.

Используя синтон-карту личностной диагностики, можно практически исчерпывающим образом отсмотреть все наиболее вероятные причины психологических затруднений. Основные блоки, на которые нужно обратить внимание, это Развитое мышление, Видение себя и жизни, Адекватные верования, Проблемное тело, Роли и образ жизни, а также Мотивы и динамики.