Правильный день

01 октября 2022 г., 21:42

Правильный день - день, которым человек доволен во всех отношениях: и душой, и головой, и телом. Напротив Правильного - Кривой день.

Голова: если вы хотите в жизни много сделать и много получить, вам нужно свой день сделать эффективным.

Душа: если вам нравится просыпаться с радостью и засыпать с удовлетворением, время каждого дня своей жизни надо наполнять смыслом.

Тело: если вам важно, чтобы это продолжалось долго, вы должны позаботиться о энергии, а в частности о радости каждого дня, отдыхе и здоровье.

Итак, Эффективность, Смысл и Энергия — главные составляющие правильного дня.



Курс Н.И. КОЗЛОВА «ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ»
В курсе 7 видеоуроков. Посмотреть >>

  • Тайм-менеджмент
  • Курс - Тайм-менеджмент

Комментарии (0):

Материалы по теме:

Картинка к "Анализ эффективности рабочего времени"
01 окт. 2022 г.
Тайм-менеджмент способствует эффективному использованию рабочего времени. По определению, эффективность - это получение максимального результата при минимальных затратах. Формулировка лукавая, и по жизни эффективность зависит от того, какая конкретная задача поставлена руководством. Кроме того, тут всегда возможна игра для людей разного уровня
2Подробнее →
Картинка к "Как организовать правильный сон"
01 окт. 2022 г.
Все знают, что высыпаться важно. Это даёт не только прилив сил и желания действовать, но и умение управлять собой. А управление собой особенно важный пункт, если вы хотите повысить эффективность своей работы.
Картинка к "Практикум «Напряжение жизни»"
01 окт. 2022 г.
Вам предлагается ответить себе на простые вопросы о содержании и рабочем напряжении вашей жизни.
Картинка к "Правила отдыха"
01 окт. 2022 г.
Правила отдыха - правила, способствующие быстрому восстановлению сил и энергии.
Картинка к "Радость каждого дня"
01 окт. 2022 г.
Жизнь не сводится к одной эффективности, так же как и пища не сводится к одной только калорийности. Если ориентироваться только на калории, то на день нам вполне хватило бы два стакана растительного масла. Или один стакан водки — по количеству необходимых калорий на день объем достаточный.