Эмоциональные акции, переживание и искренность
Чем меньше эмоциональные акции сопровождаются переживанием, тем легче ими управлять. Смотри Управление эмоциями
Как отличить?
Как отличить одно от другого? Непрофессиональную работу заметить несложно: смотри неконгруэнтность. Также, если вы "третье лицо", заметить подделку под искренность легче: часто видно, как человек перестраивается под очередную эмоциональную задачу. Если же вы действующее лицо и эмоциональный спектакль устраивают вам, тем более рядом с вами профессионал - у вас практически нет шансов. А иногда - и нужды нет...
Впрочем, специальные средства - есть. См.→
Взаимопереходы
Начиная эмоциональную акцию, человек может (сразу или постепенно) войти в это состояние, словить кайф и начать реагировать уже совершенно естественно. Ну, скажем, начали поздравлять шефа, шеф тоже расчувствовался, стал улыбаться... И все улыбаются, шутят... Несданный в срок отчёт уходит на второй план (и шеф не будет сейчас зверствовать по этому поводу). Лепота! И все искренне!