Быть выше страхов

01 октября 2022 г. в 21:24

Сильный человек спокойно относится к тому, что может быть страшно. Чувство страха — не самая страшная вещь в жизни, через это вполне можно пройти. И это — пройдет, пережитое чувство страха обычно проходит в штатных ситуациях через два-три дня. Получить страх — как получить ушиб или рану: это неприятно, это бывает тяжело, но если есть задачи и есть обязанности, сильные люди делают то, что им сделать нужно. А страхи и прочие ушибы — это не главное. В принципе, это мелочи жизни.

Фильм «9 рота»

Не боится страхов тот, кому есть ради чего жить. Работа с философией жизни: позиция ангела. Работа с привязанностями.

Банк Империал

Сильный духом человек ценит жизнь, но не боится собственной смерти. Для мудрых людей возможность собственной смерти не вызывает ненужных чувств, это событие воспринимается так же естественно, как смена дня и ночи. Принятие собственной смерти — важный этап внутреннего взросления.

Фрагмент тренинга «Мир эмоций: искусство быть счастливее». Занятие проводит проф. Н.И. Козлов

Воспитание смелости, бесстрашия и мужества

Есть смелость — способность воспринимать страшную ситуацию как вызов, энтузиазмом и подъемом сил.

«Есть упоение в бою и бездны мрачной на краю...» Некоторые обычно спокойные люди, столкнувшись с препятствием и вызовом, вдруг преображаются в могучих монстров и идут вперед, наращивая энергию пропорционально встающим преградам.

Есть храбрость — способность идти вперед, оказываясь сильнее своих страхов.

Храбрый человек страх чувствует, его тело боится, но он имеет силы преодолеть себя, поднять свое тело и сделать все должное несмотря на свои страхи.

Есть душевная стойкость​​​​​​​ — способность держать свою позицию, свою линию и не отступать, несмотря на страхи и угрозы. Стойкий человек может бояться, но имеет силу не сдаваться. «Но пасаран! Они не пройдут» — лозунг стойких людей.

Душевное бесстрашие — сочетание смелости, храбрости и мужества.

Из исторических личностей отличались душевным бесстрашием Александр Македонский, Александр Суворов, король Фридрих Великий, Наполеон Бонапарт...

Файлы:
  • Работа со страхом

Комментарии (3):

Гость, 30 декабря 2019 г. в 18:14

А как сделать так, чтобы окружающие не видели, что тебе страшно? То есть дрожащий голос, трясущиеся руки - я не очень понимаю, как это можно контролировать, особенно если ситуация реально опасная.

Гость, 30 декабря 2019 г. в 20:56

У меня сегодня в голове крутилась мысль, что фраза "выше страхов" имеет под собой физический смысл. Люди ведь не просто так говорят "выше". Они имеют в виду психическое ощущение, а значит, как вы пишите на Психологосе, и как я сам убедился, и физическое действие. То есть, смелые люди становятся выше страхов, как бы приподнимая своё тело выше и не опускаясь перед лицом опасности. Я попробовал поднять и вытянуть туловище и, конечно, голову, вытянуть немного шею. Как ни странно, в результате я очень быстро понял, что значит быть выше страхов.

1 ответ
Гость, 12 января 2021 г. в 12:26

Не зря же говорят: "Выше голову!"

Материалы по теме:

01 окт. 2022 г.
Принятие самого страшного
Принятие самого страшного - распространенный прием для восстановления адекватного восприятия происходящего, для снятия надуманных страхов и нормализации состояния.
01 янв. 2010 г.
Работа со страхом
Работа со страхом — приемы и процедуры, позволяющие предупредить страх, освободиться от страха или использовать его позитивные стороны.
01 янв. 2012 г.
Тренировка смелости
Тренировка смелости похожа на тренировку мышц в спортзале. Сначала вы берете маленький вес, такой, какой вы сможете поднять. Когда берете этот вес уже легко, переходите к более тяжелому весу и старайтесь поднять его. Аналогично и со страхом. Сначала вы тренируете себя против маленького страха, затем переходите к более сильному.